martes, 4 de diciembre de 2012

AMATE A TI MISMO


Hola queridos amig@s, cómo han estado? espero que muy muy bien... bueno pues aqui reportandome despues de varios días de ausencia, motivo? exceso de trabajo, con tanto estress hasta la musa se me ha ido, (u.u) yo creo se fue de vacaciones y me a dejado OmG!! :)
Bueno mientras regresa y aprovechando que estamos entrando en este maravilloso mes de Diciembre, época de compartir, pues les compartire bellos mensajes de Autoestima, mensajes positivos que siempre nos vienen bien, espero les guste tanto como me gustan amí y les ayude en algo.
Aprovecho también para desearles lo mejor de lo mejor en este último mes del año, que el hogar de cada uno de uds este lleno de bendiciones y cada día sea un día lleno de sonrisas, salúd, trabajo y amor!! besos y abrazos de amonton para tod@s Uds. y gracias por acompañarme, brindarme su amistad, cariño y sus lindos comentarios.
 

AMATE A TI MISMO...


Para poder amar…

Primero ámate a ti mismo, libera tu culpa, tu culpa ha de ser tu responsabilidad. Perdona todas tus faltas y perdona a los demás con todo tu corazón.

Cuida tu salud, tu cuerpo, tu presencia, sé amable y afectuoso contigo mismo.
Ocúpate de ti, de tu orden, de tus asuntos,
Armoniza tu equilibrio emocional.















Desprende de ti el apego a lo pasajero, a lo material y sé tu mismo.
Busca dentro de tu interior, allí está tu ser, salúdalo. Conversa contigo para conocer tus metas.
Siempre se puede comenzar; comienza hoy.
Libera de ti el miedo, el rencor, el resentimiento, la tristeza, el orgullo, la arrogancia, la ira, el enfado, la culpa, el odio, la envidia, el egoísmo.
Siémbrate la alegría, la paz, la tranquilidad, la resignación, el optimismo, la armonía, la generosidad, la sencillez, la benevolencia,
la aceptación de lo que no puedes cambiar y riega todas estas cualidades con amor; cúbrelas con tu amor, derrama ese amor que llevas
dentro de ti...













 Ámate sin ser pedante, deja de ser tan crítico y perfeccionista contigo mismo.
Ama tus cualidades esas que tu conoces.     
Trata de enmendar tus errores, tus aptitudes negativas acéptalas y trata de superarlas.La vida es una escuela perenne, sé tan niño como eres sin importar los años que tengas, siempre serás niño, ama ese niño que esta dentro de ti. Compréndelo, atiende sus necesidades.     

Respira amor y expira amor cada día para que comiences a dar tus pasos por el camino correcto.

No hay yo limitado, somos ilimitados, aporta tu capacidad espiritual. Mira a los demás como te miras a ti mismo, con amor.

AMATE A TI MISMO, HAZLO AHORA, HAZLO YA!!

miércoles, 28 de noviembre de 2012

7 consejos mágicos


Hola queridos Bloggers bueno, el post de hoy solo es para compartir algo que una vez me enviaron por correo y me gusto mucho. Son sugerencias para llevar una vida plena, creo que bien vale la pena leerlas, tenerlas presente y si se puede seguirlas al pie de la letra.

Un  gran abrazo y mi cariño permanentee!!!


1) MUÉVETE
Mueve tu casa, tu cama, tu cuerpo.
Camina, sal por las montañas, sal de la rutina del trabajo, las relaciones y los patrones de vida.
Cambia tu perspectiva.
Acércate a aquellas personas con las que puedas ser auténtico y nutran tus sueños más locos.
No necesitas mover montañas, trasladar una pequeña piedra puede hacer maravillas.

2) TOCA
Toca las partes que amas de tu cuerpo.
Da abrazos en la panadería, en el parque, en las puertas de toda la ciudad.
Besa a la gente en la mejilla.
Acaricia a tu gato o tu perro un poco más.
Saborea la sensación de un pañuelo de seda, de una pieza de madera, de las diferentes texturas.
El musgo, las cortezas, las rocas y el agua.
Mientras más lo hagas te sentirás más a gusto con el placer de tocar.

3) ESCUCHA
Siéntate en silencio y observa cuanto hay allí para ser escuchado.
Escucha a la gente, lo que realmente están diciendo.
Escucha hasta la última nota de cada canción.
Escucha tu voz interna, esa que solo escuchas cuando la confusión de cada día disminuye.
Oye el susurro de las hojas, el llamado de las ranas, el crujido de la madera ardiendo en tu chimenea.
Escucha con tu corazón y siempre escucha aquello que nunca es hablado.

4) SIENTE
El dolor, experimenta el gozo, hasta que sientas que vas a evaporarte.
Permítete reír hasta que te duela, siente el amor desde lo más profundo de tu corazón.
Ríndete a la sensualidad de la vida.
Enójate y expresa tu furia, si es el caso, pero hazlo a solas.
Si no sientes de verdad, no estás vivo.

5) CONFÍA
Tu sabes lo que necesitas saber.
Detén tus dudas.
Aquella cosquilla interna es tu más alta verdad y ella te servirá del mejor modo.
Te arrepientes cuando desconoces o niegas tu intuición.
Ten esto en cuenta: Finalmente, tú y sólo tú sabes lo que es mejor para ti.
Si consumes, sin darte cuenta, todo tu día pintando, eso es lo que debes hacer.
Si te encanta caminar al lado del océano, encuentra la forma de llegar allí.
Si no confías completamente en ti, te conviertes en moho.

6) REÚNETE
Con los hombres y mujeres que amas.
Toma el té acompañado, camina en compañía por el bosque, conversa y habla, lee en voz alta para otros.Celebra que tu cabello, tu piel, tu cuerpo y tus historias son diferentes a las de los otros y a su vez son completamente parecidas.
Cocina y come en compañía.

7) RECIBE
Por una vez, deja de dar y dar y dar a todos menos a ti mismo.
Acepta los cumplidos con gracia.
La voz que necesitas oír, el abrazo, ese momento para conversar, la comida en tu mesa, el dinero que necesitas, siempre serán suministrados.
Ábrete a recibir, abre tus manos para que sean llenadas con abundancia.
Recibe todas las cosas buenas que mereces y recuerda mostrar gratitud por tu vida.

lunes, 19 de noviembre de 2012

Premio "FUNDETE"

Hola  amigos de  nuevo por aqui esta  vez  les  traigo, a Compartir  un  hermoso  premio  que  viene  de la mano Silvia ( My favorites things)  del  blog  http://freshwoman-bi.blogspot.mx/  esta  hermosa  mujer, bellisima en su Interior,   tuvo a  bien  tomarme  en cuenta para  este presente, para los que ya la concen  ya saben  que es una maravillosa  persona y tiene un lindo  blog, en el que le encanta  compartir  cosas  lindas,  de hecho ya he  hablado de ella anteriormente, los que  no la conocen  les  invito a  visitarla no se arrepentirán.

Bueno  como todos los premios  tienen   reglas y este no es la excepción asi que ahí van de una  vez  voy poniendo lo que pide para no hacerlo tan largo.

Poner el blog de origen que comenzó el premio, http://podemos-juntos.blogspot.com.es/ y también el blog que te lo entregó. http://freshwoman-bi.blogspot.mx/     <>

Da igual la temática del blog que participe, lo importante es que quieran unirse a otros blogs amigos.
Se recogerá la imagen del premio.

Se otorgará el premio a los blogs que se consideren buenos amigos con los que todo el mundo debería fundirse.

Los blogs que recojan el premio y quieran ser unidos a "BLOGS FUNDIDOS" deben pasar por el blog de origen (http://podemos-juntos.blogspot.com.es/) para ser apuntados en la lista de amigos fundidos, para ello tendrán que hacerse seguidores y dejar un comentario con la dirección de su blog.
Se contestarán las preguntas que componen la palabra FÚNDETE.
Al pasar el premio a otro blog, se crearan unas nuevas preguntas con la palabra FÚNDETE.
¡¡¡Acuérdate de avisar a los blogs premiados!!! 
 
PREGUNTAS FÚNDETE 
Felicidad significa... Amar y ser  amada
Un recuerdo alegre... Un fin de semana  en la playa  con mis hermanas y la familia, la playa era Paradísiaca  pero no podiamos meternos, porque casí no hay movimiento en esas  playas  un poco  virgenes, el agua estancada y la arena  estaba convertida en fango blanco,  no fue lo que esperabamos porque  todo a simple vista se veía maravilloso,  perooo nos  divertimosss a lo grandee
Nunca aceptarías... que no puedo hacer  algo, sin intentarlo primero.
Diariamente me gusta hacer... Platicar  con mis  hijos  preguntarles, que hicieron, como les  fué, interesarme por  sus actividades.
El nombre de una persona amada... Como no especificas, te diré el nombre de mi madre CONCEPCIÓN la amoo
Tiempo bien aprovechado es...  El que pasas  con la familia, el que le dedicas  a los hijos, a tu pareja.
El ejemplo de quién seguirías... Trato de  no seguir ejemplos, soy demasiado humana, siempre termino viendo lo peor de esas personas prefiero, hacer lo que me dicta mi corazón, siguiendo preceptos.

mis preguntas  FUNDETE




F amilia que significa para tí...



U n momento importante...



N avidad, como la festejas..



D eseos, cuales son los que más anhelas...



E n que basas tus ideales



T e consideras´....



E specialidad, o para lo que te consideras buen@




Los blogs nominados

buenoooo  en esta parte  yo nominaria  a Todosssss pero  ya  Silvia  a nominado algunos de los que estan en mi mente  por lo que nominaré algunos más, todos  los blog son maravillosos  asi que esto me cuesta trabajo hacer pero ahi va...

 Si alguno de Uds. no le  gusta  este  tipo de premios, no hay problema no pasa nada  sé que a veces resulta  tedioso  contestar  preguntas...   pero ésta es una  buena  oportunidad  para  promocionar sus  blog, y conocer  el de otras lindas personas... bueno ahi  va..

http://disenyossdecoracion.blogspot.mx/


http://relatosyrecuerdos2.blogspot.mx/   Parece que fue ayer

http://liricopensamientospoeticos.blogspot.mx/  Alicia

Mujer versus límites  Carolina

Un mar de sentimientos  Yashira

EL BLOG DE JESS Jess

http://desapolillandoarchivos-series.blogspot.mx/   Innombrable

http://hanna-desnudandosensaciones.blogspot.mx/   hanna


Bueno mis amigos!   me despido  gracias  por  visitarme y dejar  sus  amables  comentarios, ellos  son  lo que mantienen  vivo este espacio.

Un  fuerte abrazo  a todosss!!!



 

viernes, 16 de noviembre de 2012

Disfruta cada momento de tu vida!

 
 
Pasada la  tormenta  viene  la calma,
nada  dura tanto como la muerte,
por lo tanto, disfruta  cada momento,
cada instante, no sabes cuando puede terminar.
 
Si te destrozan el corazón
llora, sufre, grita, desnuda tu alma,
pero pasado el tiempo, no temas amar de nuevo
no temas  entregar  el corazón a un nuevo amor.
 
Eso es la  vida... amar, soñar, sufrir, gozar,
llorar,   estar  fuera de si...
 
Es humano errar, no podemos evitarlo
pero hay algo que sí puedes hacer,  ¡no repetirlo!
 
Sueña y persigue  tus  sueños,
algún  día, seguro los alcanzarás
 
No permitas  que el odio y el rencor se aniden tu alma
No permitas  que personas enfermas te contaminen .
Rodeate de  gente  positiva, de buenos sentimientos,
personas que acrecenten tus  conocimientos,
que te contagien con su optimismo y alegria,
para que vayas  mejorando un poco cada día.
 
Es preciso errar, equivocarse,
conocer todo tipo de personas
de las que dañan y contaminan
y de las que te ayudan a encontrar
el  buen camino...
 
Solo  así  al final, podrás elegir
la vida que deseas  vivir
la persona  que deseas  ser..
ni el bien ni el mal  duran para  siempre..
 
Así que  vive  feliz, disfrutando lo  bueno y lo malo
que la vida  te  da por  vivir..
Aceptando lo que no puedes cambiar
sin perder tu esencia y sin dañar a los demás





 

sábado, 10 de noviembre de 2012

Tú, la soledad y una prosa!!



Es de noche, y la soledad como tantas veces me acompaña,
cierro mis ojos, para no pensar, pero mi mente  tiene vida propia,
y sigue  sus intintos naturales, regodeandose en  esta absurda necedad
de recordar...

tu piel, tu voz, tu manera de amar,
que en noches como esta,
tantas  veces  me hiciste  disfrutar,
con tus besos y tus caricias...

Hoy mi boca acostumbrada al sabor de tu  boca,  pide deseperada tus  besos,
mi piel impregnada de tu aroma,  exige tus  caricias, tu piel, tu contacto...
y  mi corazón... acongojado por el dolor,  reclama ese sentimiento de amor,
que solo conoció a tu lado. 

y la noche se hace eterna
como eterna es la espera!

Mientras  tanto, estas  tú, la soledad y esta prosa...




martes, 30 de octubre de 2012

"El monje que vendio su ferrari" " Re post""

Estoy convencido de que en este día somos dueños de nuestro destino,
que la tarea que se nos ha impuesto no es superior a nuestras fuerzas;
que sus acometidas no están por encima de lo que soy capaz de
soportar. Mientras tengamos fe en nuestra causa y una indeclinable voluntad de vencer, la victoria estará a nuestro alcance

"winston churchill"


Empiezo con esta frase que me gusto mucho al leer el libro al cual me referiré hoy.
" EL MONJE QUE VENDIO SU FERRARI"    

 Una inspirada fábula espiritual, que nos enseña a perseguir nuestros sueños y encontrar el sentido de la vida.
 -A raíz de un infarto, un exitoso abogado norteamericano decide cambiar de vida y se va a pasar tres años con los sabios del Himalaya. Rejuvenecido y en plena forma, regresa a casa y explica a su ex ayudante los siete pasos que conducen a la plenitud personal. La clave del mensaje radica en que la felicidad está en nosotros, que no hay que buscarla en el dinero ni en el éxito social sino en el interior de cada uno.- bueno eso es en sístesis pero tendrias que leerlo para darte cuenta que hay mucho que sacarle a este libro, no por algo se convirtio en un best seller. Es por ello que voy a profundizar un poquito mas en el tema.

la premisa central de este libro es: "Hay que Saber Administrar tu mente para saber administrar tu vida". Hay que cuidar la mente, nutrirla y cultivarla diariamente, tomar conciencia del enorme poder de la mente. De los sesenta mil pensamientos diarios, muchos -quizás excesivos- son negativos... Acabamos convirtiendo nuestra mente en un vertedero de energía tóxica. Introducimos a nuestras mentes en círculos viciosos de razonamientos negativos... Un apego a lo negativo que nos perjudica en el trabajo, en nuestra vida social, en la vida familiar etc.. ¿podemos recurrir a técnicas de autocontrol? ¿son eficaces esta técnicas? ¡un monje que vendió su ferrari!!

Otro argumento del libro de Sharma es que no importa lo que te ocurra en la vida, en tu trabajo, puesto que tienes la capacidad de elegir libremente tu reacción. La autoayuda parte también de un principio de lucha, de superar el dolor -para superarlo hay que experimentarlo- y en la base de que en todo hay una lección que aprender, tener la voluntad de ser arquitecto de tu propio destino, atreverse a soñar.
¿Tenemos suficiente capacidad de autocontrol, de autodominio, para desarrollar una actitud permanentemente positiva en nuestra mente? Sharma defiende que sí.
Bueno en resumen, este libro lo recomiendo para aquellas mentes agotadas, cansadas de fuertes presiones en el trabajo que acaban agotándose en sus propios pensamientos, generando actitudes negativas, marcando círculos viciosos en sus mentes y agotando y limitando su propia capacidad emotiva de dar soluciones y respuestas equilibradas. También es una filosofía de vida aplicable a la vida familiar, tan perjudicada por los impactos negativos que proceden de la vida laboral sometida al continuo estrés, en fin... De cualquier manera si por alguna razón no puedes comprar el libro o eres algo flojita (o) para leer aqui te dejo a manera de resumen algunas de las propuestas que sugiere Sharma en "El monje que vendió su ferrari" para mejorar nuestra autosuperación a través de tecnicas de autocontrol emocional, podríamos intentar ponerlas en práctica no perdemos nada, recuerden lo que dijo Nuestro Señor Jesus "LA FE MUEVE MONTAÑAS" asi que si queremos lograr algo en esta vida o si algo esta impidiendo nuestro avance es momento de poner manos a la obra. ahi les van las propuestas...

Virtud a favorecer: DOMINAR TU MENTE

Aprendizajes esenciales para ello:

· Cultivar tu mente y florecerá más allá de tus expectativas.
· La calidad de la vida viene determinada por la calidad de los pensamientos.
· No existen los errores, sólo las lecciones.
· Considerar los reveses como oportunidades de expansión personal
y crecimiento espiritual

Algunas estrategias o tecnicas a usar para el logro de nuestro objetivo:

*Corazón de la Rosa: esta técnica consiste primeramente conseguir una rosa y un lugar silencioso, todos los dias durante 5 minutos minimo. trataremos de concentrarnos únicamente en la rosa, sin permitir que ningún otro pensamiento nos distraiga, hay que observar la rosa, sus detalles, mirar el centro de ella, ¡su corazón!, su textura, sus espinas... al principio notaremos que otros pensamientos tratarán de distraernos, pero nuestro objetivo es lograr concentrarnos única y exclusivamente en la rosa, hasta lograr mantener esta concentración durante unos 20 minutos, es entonces cuando podemos decir que ya estamos empezando a recuperar el control de nuestra mente, de este modo podrá concentrarse exclusivamente solo en lo que tu le ordenes.

*Dirigir la vida hacia un propósito, una misión, definirla, escribirla. Pon tus objetivos, metas, plazos por escrito y asume un compromiso público entre los que te rodean (presiones positivas).

*dedicarte por 21 dias continuos al mismo objetivo, a la misma actividad, hará que se convierta en un hábito.

*Cultivar la reflexión diaria, la concentración mental... Vivimos una vida en la que no tenemos tiempo para la nosotros mismos, para la reflexión y meditación personal.

*La técnica del "pensamiento opuesto" es muy interesante: "cuando un pensamiento indeseable ocupe el punto focal de tu mente, sustitúyelo de inmediato por un pensamiento ejemplar" No podemos permitirnos el lujo de un solo pensamiento negativo. Esta frase nos lo resume aun mejor: cuida tus pensamientos como cuidarías tus más preciadas posesiones. Esfuérzate por eliminar toda turbulencia interna. Las recompensas serán abundantes.

La técnica de "secreto del Lago" La mente trabaja con imágenes. "Imagínate como te gustaría ser" visualizate de esa manera, todos los dias.

*En el "viejo arte del liderazgo", el éxito externo comienza por el éxito interno; por la autosuperación y expansión personal. Plantea una interesante cuestión: ¿cómo puede nadie dirigir una empresa si no puede dirigirse a si mismo? ¿Cómo puedes alimentar una familia, si no has aprendido a alimentarte a ti mismo?

*En realidad la inteligencia emocional nos debería permitir forjarnos un carácter sólido, desarrollar fortaleza mental, vivir con entusiasmo y coraje.

*Concentra hasta el ultimo gramo de energia mental en conocerte a ti mismo, Comprende tus miedos y debilidades, entiende su funcionamiento. La soledad, el poder del cuidado físico, el saber respirar bien..., la relajación anti -estrés, la correcta alimentación, el sol, la naturaleza...

Espero que les sirva de algo... saluditos y besos...

sábado, 27 de octubre de 2012

AMIGOS O AMANTES?




UNA VEZ ME PREGUNTASTE 

QUE SOY PARA TI?

LA SOCIEDAD LO DICE
TU Y YO LO CONFIRMAMOS,
“SOLAMENTE AMIGOS”
! HIPOCRESÍA, FALSEDAD!

DIME, QUE ES LO QUE SOMOS?

SOLAMENTE AMIGOS O
AMANTES POR CONVICCIÓN?

COMO AMIGO...

ME HAS BRINDADO TUS CONSEJOS,TU CARIÑO, 
SIEMPRE ME HAS SABIDO ESCUCHAR,
ME HAS CONFESADO TUS SUEÑOS Y PENAS,
MENOS TU PENSAMIENTO Y AMOR,
NO, NOS EXIGIMOS NADA,
 SOLO UN  "HOLA" O UNA " MIRADA".



SOMOS AMANTES….

PORQUE EN MAS, DE UNA OCASION
PROBAMOS LAS MIELES DEL AMOR,
HE SIDO TUYA, HAS SIDO MÍO,
 SIN ARREPENTIMIENTO,
POR EL CONTRARIO, 
HEMOS DESEADO QUE ESTA LOCURA
DURE MÁS DE UNAS HORAS,
 SIN REMORDIMIENTO ALGUNO

DICES QUE SOMOS AMIGOS Y NUESTRAS
MIRADAS SE QUEMAN POR DENTRO,
MEZCLA DEL DESEO Y  SENTIMIENTOS

NOS DEJAMOS LLEVAR
POR ESAS ANSIAS LOCAS  DE AMAR,
NOS ENVOLVEMOS EN  UN INTENSO
  REMOLINO DE FUEGO. 
SOMOS PARTÍCIPES  
DE UN APASIONADO JUEGO

CUANDO ESTAMOS JUNTOS,
NOS OLVIDAMOS DEL TIEMPO
LAS PALABRAS ESCAPAN SIN REMEDIO,
ENTRE RISAS Y VERDADES NOS DECIMOS,
“YO TE QUIERO”



AMIGOS… 

ES POSIBLE SERLO?

SINTIENDO ESTE FUEGO QUE LLEVAMOS DENTRO? 



O ES SOLO CARIÑO, CONVERTIDO EN PASION?



QUE SOMOS EN ESTA VIDA?

AMIGOS CON DERECHO,



O AMANTES POR CONVICCIÓN?


DISIPEMOS ESTA DUDA

Y ACLAREMOS ESTA CONFUSIÓN



ES MEJOR LASTIMARNOS CON VERDADES
QUE SUFRIR POR UNA EQUIVOCACIÓN.


miércoles, 24 de octubre de 2012

SORPRESAAAA!



Hola mis queridos y adoradoss bloggers!!


Que tal la llevan? espero que muy bien, quiero aprovechar esta entrada para agradecerles sus bellos y amables comentarios y sobre todo que esten siempre presentes, este blog tiene mucho que lo abri, pero como no sabia casi nada de bloggear (aún no se mucho jejeje) pues lo dejaba largos periodos sin escribir nada, luego regresaba y todo seguia igual, hasta que un dia......... todo cambioo, empece a recibir visitas, yo a visitar, se agregaron mas, yo agregue mas a mi lista y Waooo!! comprendí el mecanismo y en el camino he encontrado a muchas personas maaaraaaviiillooosaaas ¡¡Sí, Ustedesss!!!!!


Y despues de este corto periodo que llevo de estar con Uds, quien me iba a decir que recibiría estos hermosos detalles de parte de algunos de Uds, paraa mi es un enorme placer y me llena de felicidad,  pues el solo recibir sus comentarios para mí, ya  es un premio en sí,  que me dan entrada tras entrada.

Y bueno ya basta de bla, bla, bla... les comparto estos premiosss, cada uno tiene sus reglas perooo es complicadooo seguir reglasss , es un problema que siempre he tenido con los reglamentos siempre los ando rompiendoo,  asi que perdón de ante mano por hacerlo.



Ya sin más preámbuloo se los comparto son dos.

 Este primero viene de la mano de una bellisima persona
 - Silvia - http://freshwoman-bi.blogspot.com/
 Apesar del poco tiempo que llevo de conocerla puedo decir que es una linda y maravillosa mujer, detallista, generosa, amable y atentaa.
 Ella tiene un blog precioso, con temas variados, por lo que no te aburres, tiene un poco de todo; imágenes, cuentos, reflexiones, biografias de personajes famosos, hastaaaa juegoooos... y lo mas importante todo con buenisima Ondaa, los que la conocen no me dejaran mentir y los que no, pues les invito a que la visiten no se arrepentiran.





Este premio sí lleva requisitos

l- Decir 11 cosas de mí, empiezo
  1. soy mexicana
  2. cinefíla ¡me encanta el cine! :D
  3. me gusta leer libros de superación personal, de filosofía, novelas de suspenso etc...
  4. me gusta debatir sobre religión, politica, cosas de la vida... aunque nunca se llega a nada jejeje
  5. mi gran problema ¡soy muy inconstante!
  6. Mandona
  7. trato de saber un poco de todo, pero a nada le dedico tanto tiempo volvemos al problema de la falta de constancia.
  8. los que me leen ya saben que la melancolía es mi segundo nombre
  9. odio sentirme atrapada
  10. detesto que me mientan en mi propia cara,
  11. me enojo poco y rio muchoo...



ll- Debo responder estas preguntas:

1-Una peli que te guste.


Hay muchas....     lo que el viento se llevo, El exorcista, gladiator, el patriota, el planeta de los simios...

2-¿Qué te gustaría aprender?

Hablar Ingles


3-¿De qué te sientes más orgullosa?

De ser una persona que capaz de lograr lo que me propongo, de no haber perdido mi capacidad de reirme de mi misma, de disfrutar de la vida, pero sobretodo de lograr que mis hijos me cuenten sus cosas, de que me tengan confianza.


4-Último libro leído

siendo sincera, tengo tres en hilo que no he terminado los tengo a medias: Preguntale a platón, el poder de la coincidencia, y Paula pero el ultimo leidoo totalmente me lo lei en un dia se llama " "Contra el viento del norte "

5-Comida favorita

Mmm... soy simple en cuanto a comidas, el pollo adobado me encanta!


6-¿Qué te hubiera gustado ser en la vida?

Psicologa o Actriz melodramatica jajajaja


7-Un lugar que te gustaría conocer

Mmm.... Muchos suiza, me quede con los paisajes de las caricaturas de Candy candy y heydi jejeje no se que lugar los represente mejor pero tengo la idea que los paises bajos


8-Lo último que te ha echo reír

Waooo, algo sobre lo que me contaron y lo tome a bromaa, a vacílee, me hizo reir su reacción, pero todo en buen plan. (chocosa que resulto aveces)


................................         <<<<<>>>>>        ...............................

Este otro viene de la mano de una bella y maravillosa Mujer llamada Jessica. 
Su blog                 http://jessica-asesoriadeimagen.blogspot.mx/
ella es una chica persona super encantadora, que tiene un espiritu lleno de buena vibra, positiva, que siempre hace comentarios que te levantan el animo y lo mas genial de ella es que apesar de todo el trabajo que tiene siempre hace un tiempo para dejarte un comentario, tiene un blog especializado en todo para la belleza, siempre tiene tips para mejorar tu estilo, tiene una creatividad grandiosa, hace de prendas ya usadas un nuevo vestuario te enseña paso a paso como hacerlo, da sugerencias para cuidar tu cutis, maquillajes uffff!! no terminaria de hablar de ella es magnifica, si aún no la conoces te invito a visitarla y bueno no me queda mas que agradecerle su bello gesto al darme este premio GRACIAS JESS!!






Con éste premio he de responder a 7 preguntas y nominar a 7 bloggers.




PREGUNTAS




1. ¿Tu meta para el 2012?


Salir de mis deudas..... minimo liberar un poco mi salario..


2. ¿Qué es lo que te hace más feliz?

Ver  feliz a mis  hijos, disfrutarlos,  visitar  a mi familia  etc..


3. Regalo recibido que te causó más sorpresa...


Un juego de collar y  aretes  que me regalo  la señora  que me ayuda  desde hace muchos  años, no me lo esperaba.  (y sin  haber  cumplido años jejeje)


4. Plato preferido...


ya lo mencione  en el otro jejeje


5. Algo que te sacó de quicio y te entristeció el año pasado...

Darme  cuenta  que  mi felicidad  es  causa  de envidia, tanto  como para  querer  dañar mi matrimonio.

6. Objetivo de 2011 que no cumpliste en 2012

los clasicos, bajar de pesoo, hacer ejercicio  empiezo pero no terminoo   me  confieso  procrastinadora  empedernidaa!!


7. Un motivo de agradecimiento...

A  todos  Ustedesss  por estar  presentes, por brindarme  su amistad, por  que sus  comentarios  me instan a continuar  a  no dejar  de escribir, y  volver  diariamente.. gracias  graciasss  a todoooosss



BLOG  ELEGIDOS   PREMIADOSSS

  EL  DE   TODOSSSSSS   USTEDESSS, CLARO  SI GUSTAN  LLEVARSELO  ...

CAROLINA
ARIEL
ANNA
SILVIA
YOLANDA
GLORIA
GLORIETA
HANNA
EVANIR
POPPY
LADY BLUE
KAROL
YASHIRA
KAT
RAQUEL
AURELIO
PILI
ALICIA
KRISTINA
PARECE QUE FUE AYER
ANDRÉ DE ARTABRO
MY FAVORITES  TINGS

BUENOOO  Y TODOS  LOS QUE ME FALTANNNN PERDON POR NO PONERLOS  PERO NO HAGO EXCEPCIONES    UN ABRAZO  Y  FELIZ  MIERCOLESS
LES DEJO MI CARIÑO

domingo, 21 de octubre de 2012

mentiras y traiciones!!

(imagén tomada de la red)


¿Qué es lo que me  duele?
tu traición o mi ego herido
aún no logro dicernirlo
pero siento que me duele

te dí entera  mi confianza
te  entregue todo mi amor
¿y como me pagaste?
con desdén y con traición

grito maldiciendo tu nombre
por hacer de mi vida,  jirones,
me lanzaste a un abismo negro
ya no queda nada en mí, cuerdo,

me refugio en mi cueva malherida,
poniendo limón  a mis heridas,
para no olvidar el porqué sangro todavia,
y poder alejarme por completo de tu vida.

tus continuas, mentiras y traiciones,
no me dejan  mas razones,
fue triste  aceptar el  desengaño,
aún así  me voy de tu vida,
 sin causarte ningún daño.

solo quiero que recuerdes
que si el amor tu no comprendes
al final de tu patética vida, seguro llorarás
por que sin ser bruja te auguro 
que triste y solo  quedarás.















martes, 16 de octubre de 2012

ME DECLARO VIVO!!!

Hola  mis  queridos  amigos  Blogueros!   hoy  les  traigo  un escrito  que tal vez, muchos  conozcan   o tal vez  no,  pero como quiera  que sea,  vale la pena   tomarse un  tiempo para  leerlo.

Es  un  hermoso    canto a la  vida  del que  podemos obtener inspiración para  vivir  nuestra  vida,   siendo  genuinos, aceptandonos tal cual,   saber  disfrutar   la  vida pero  sobre todo  habla del "Amor"

El  autor de este  bello escrito  es :  Luis Ernesto Espinoza, mas bien conocido como Chamalú,  Indio Quechua,  místico, poeta,  terapeuta  del alma.

Aqui les presento  el texto integro  de uno  de sus escritos mas  difundidos...

"ME DECLARO  VIVO" 



Saboreo cada acto.

Antes cuidaba que los demás no hablaran mal de mí,
entonces me portaba como los demás querían
y mi conciencia me censuraba.

Menos mal que a pesar de mi esforzada
buena educación siempre había alguien difamándome.
¡Cuánto agradezco a esa gente que me enseñó
que la vida no es un escenario!
Desde entonces me atreví a ser como soy. 


He viajado por todo el mundo, tengo amigos de todas las religiones;
conozco gente extraña:
católicos, religiosos pecando y asistiendo a misa puntualmente,
pregonando lo que no son,
personas que devoran al prójimo con su lengua e intolerancia,
médicos que están peor que sus pacientes,
gente millonaria pero infeliz,
seres que se pasan el día quejándose,
que se reúnen con familia o amigos
los domingos para quejarse por turnos,
gente que ha hecho de la estupidez su manera de vivir. 


El árbol anciano me enseñó
que todos somos lo mismo.

La montaña es mi punto de referencia:
ser invulnerable, que cada uno diga lo que quiera,
yo sigo caminando indetenible.

Soy guerrero:
mi espada es el amor,
mi escudo el humor,
mi hogar la coherencia,
mi texto la libertad.

Si mi felicidad resulta insoportable, discúlpenme,
no hice de la cordura mi opción.
Prefiero la imaginación a lo indio,
es decir inocencia incluida.


Quizás solamente teníamos que ser humanos.

El que tú no veas los átomos,
no significa que no existan.

Por eso es muy importante que sea el Amor
lo único que inspire tus actos.

Sin Amor nada tiene sentido, sin Amor estamos perdidos,
sin Amor corremos el riesgo de estar de nuevo
transitando de espaldas a la luz.

En realidad,   sólo hablo
para recordarte  la importancia
del silencio. 


Anhelo que descubras el mensaje que se encuentra
detrás de las palabras; no soy un sabio,
sólo un enamorado de la vida.

El silencio es la clave,
la simplicidad es la puerta
que deja fuera a los imbéciles.

La gente feliz no es rentable,
con lucidez no hay necesidades innecesarias.

No es suficiente querer despertar, sino despertar.

La mejor forma de despertar es hacerlo
sin preocuparse porque nuestros actos
incomoden a quienes duermen al lado. 


Recuerda que el deseo de hacerlo bien será una interferencia.
Es más importante amar lo que hacemos
y disfrutar de todo el trayecto.

La meta no existe, el camino y la meta son lo mismo.
No tenemos que correr hacia ninguna parte,
sólo saber dar cada paso plenamente.

No, no te resistas, ríndete a la vida.
Quien acepta lo que es
y se habilita para hacer lo que puede,
encarna las utopías
y lo imposible se pone a disposición.

La mejor manera de ser feliz es: ‘ser feliz’.
Reconstruye tu raíz y saborea la vida. 


Somos como peces de mares profundos,
si salimos a la superficie reventamos.

La frivolidad y la intrascendencia
condenan la vida a la muerte.

Cuando somos más grandes que lo que hacemos,
nada puede desequilibrarnos.
Pero cuando permitimos que las cosas sean más grandes
que nosotros, nuestro desequilibrio está garantizado.

El corazón está en emergencia por falta de amor.
Hay que volver a conquistar la vida,
enamorarnos otra vez de ella. 


Nuestro potencial interior aflora espontáneamente
cuando nos dejamos en paz.

Quizá sólo seamos agua fluyendo;
el camino nos lo tenemos que hacer nosotros.

Más no permitas que el cauce esclavice al río,
no sea que en vez de un camino tengas una cárcel.

La infelicidad no es un problema técnico,
es el resultado de haber tomado el camino equivocado.

Amo mi locura que me vacuna contra la estupidez.
Amo el amor que me inmuniza ante la infelicidad
que pulula por doquier, infectando almas
y atrofiando corazones. 


El amor es, a nivel sutil,
la esencia de nuestra instancia inmunológica.

La gente está tan acostumbrada a complicarse,
que rechaza de antemano la simplicidad.

La gente está tan acostumbrada a ser infeliz,
que la sensación de felicidad
les resulta sospechosa.

La gente está tan reprimida, que la espontánea ternura
le incomoda y el amor le inspira desconfianza.

Hay cosas que son muy razonables, objetivas y… apestan.

Ya no podemos perder el tiempo
en seguir aprendiendo técnicas espirituales cuando aún estamos vacíos de amor.

Quienes no están preparados para escuchar
tienen la recompensa de no enterarse de nada.

Disfruta de lo que tienes, recibe lo que venga,
crea e inventa lo que necesites, haz sólo lo que puedas,
y fundamentalmente celebra lo que tengas. 


La vida es un canto a la belleza,
una convocatoria a la transparencia

Cuando esto lo descubras desde la vivencia,
el viento volverá a ser tu amigo,
el árbol se tornará en maestro
y el amanecer en ritual.

La noche se vestirá de colores,
las estrellas hablarán el idioma del corazón
y el espíritu de la tierra reposará otra vez tranquilo.

¡Me declaro vivo!

Chamalú.
Indio Quechua


domingo, 14 de octubre de 2012

Premio Dardos!!!


Hermoso  Domiguito  mis  querido  amigos  Blogueros!!

 Pues  aqui  me  tienen    de nuevo  recibiendo  un  hermoso  regalo que  viene  de la mano de mi querida amiga  Yolanda  Salguero  sanchez    http://disenyossdecoracion.blogspot.mx/   para   mi es  un  enorme  placer  recibirlo  de parte  de  ella . Agradezco  este  bello  gesto y  lo recibo  con alegria y satisfacción   Los que la  conocen  saben  que  es una maravillosa  persona  con un  lindo espacio  lleno  de finas  e  interesantes  imagenes   que nos ayudan  a tener una  mejor percepción  del diseño de interiores  y que nos da   muchos  tips  para  decorar  nuestra  casa  les  invito a  visitarla.

Y  bueno de  nuevo se los  dedico a  todos  Uds  que  estan  siempre  presentes,  que se  toman  un  tiempito para leerme  y  comentar lo que me da  esa enorme  motivación  que necesito  cada  día  para  seguir, para escribir, para  estar, les agradezco a todos  y cada uno de Uds,  que me han  brindado  su   confianza  y amistad.








No  habla  de normas  ni reglas  a seguir  pero  observe  que  Yolanda  premio  a  algunos de sus  blog lo cual haré de la misma  manera, por  la simple razón  de  Ser  lindisimos , tener un  blog  precioso  que me  complace  leer  siempre, por que  siempre  tienen  la  bella atención de  venir a  visitarme  y  comentaar  y  por que  me  gustan  muchoooo  muchoooo  gracias  a  todos  Ustedess  por  su tiempo y amistad

Mis  premiados  son:

http://liricopensamientospoeticos.blogspot.com  
 Romance
  Mujer versus límites
 Espejo del Alma
 EL BLOG DE JESS
 Ricky el Vikingo
  Una luz, una esperanza
 musitar
Un mar de sentimientos
 My favorites things


Un  saludo  a  todos y  Un  fuerte  abrazoo  espero que tengan  la mejor  de  las  semanas!!!
con  cariño:  cookyta


miércoles, 10 de octubre de 2012

El reloj parado a las 7






Hola  queridos  bloggers!!!  que tal  la  semana  ehh??     ya  gracias  a Dios  juevesss  viene  otro  ralajante  y plácido fin de semana.
 Bueno es  esta  ocasión dejo aún lado los poemas  y les comparto un  cuento   que  en  lo particular a  mi  siempre  me a  gustado  mucho, me identifico mucho  con  el  sobre todo ahora mismo,  que me  siento parada ,  inmóvil, estacionada  en un  tiempo... 
En este  cuento se expresa a la perfección    "Esos   momentos en que un  reloj parado se encuentra en perfecta armonía con el universo". así como nosotros también tenemos esos pequeños instantes que  vivimos en algún momento de nuestra  vida, que nos hacen sentirnos únicos y especiales...  Una analogía con nuestra vida....    Este cuento es de Giovanni Papini (Yo lo lei en el libro recuentos para Demian  de Jorge  Bucay)

 Comienzo...

"Hay en una de las paredes de mi cuarto un hermoso reloj antiguo que ya no funciona. Sus manecillas detenidas casi desde siempre, señalan imperturbables las misma hora: las siete en punto.

Casi todo el tiempo, el reloj es solo un inútil adorno de una blanquecina pared.

Sin embargo hay dos momentos en el día, dos fugaces instantes en el viejo reloj parece resurgir de sus cenizas como un ave fénix. Cuando todos los relojes de la ciudad, en sus enloquecidos andares marcan las 7 y los cu-cu y los gong de las demás máquinas hacen sonar por 7 veces su repetido canto, el viejo reloj de mi habitación parece cobrar vida.

Dos veces al día, a la mañana y a la noche, el reloj se siente en absoluta armonía con el resto del universo. Si alguien mirara el reloj solamente en esos dos momentos, diría que funciona a la perfección...

Pero pasado ese instante, cuando los otros relojes han acallado su canto y las manecillas siguen sus monótonos caminos, mi viejo reloj pierde su paso y permanece fiel a aquella hora que alguna vez detuvo su andar.

Y yo amo ese reloj y cuanto más hablo de él, más lo amo, porque cada vez me siento más parecido a él. También yo estoy parado en un tiempo, también yo me siento clavado e inmóvil, también yo soy de alguna manera un adorno inútil en una pared vacía.

Pero tengo también fugaces momentos en que, misteriosamente, llega mi hora. Durante esos tiempos, yo me siento vivo. Todo está claro y el mundo se transforma en maravilloso. Yo puedo crear, soñar, volar, decir y sentir más cosas en esos instantes que en todos los otros momentos. Estas conjunciones armónicas se dan y se repiten una y otra vez, como una secuencia inexorable.

La primera vez que lo sentí, trate de aferrarme a ese instante creyendo que podría hacerlo durar para siempre. Pero no fue así. Como a mi amigo el reloj, también a mi se me escapa el tiempo de los otros.

... Pasados estos momentos, los otros relojes que anidan en otros hombres, continúan su giro y yo vuelvo a mi rutinaria muerte estática, a mi trabajo, a mis charlas de café, a mi aburrido andar que acostumbro a llamar vida.

Pero yo sé que la vida es otra cosa.

Yo sé que la vida, la vida de verdad es la suma de aquellos momentos que aunque fugaces, nos permiten percibir la sintonía con el universo. Casi todo el mundo, pobre, cree que vive. Solo hay momentos de plenitud y aquellos que no lo sepan e insistan en querer vivir siempre, quedaran condenados al mundo del gris y repetitivo andar de la cotidianidad.

Por esto te amo, viejo reloj, porque somos la misma cosa, tú y yo."

Les  gusto???   Espero   que  sí,   haya  resultado de su agrado,  un  fuerte  abrazoo  para Uds.  gracias  por  pasar  y dejar   su comentario   lindo  dia   vestido de Jueves!!

sábado, 6 de octubre de 2012

SIGO EXTRAÑANDOTE!!



Cada  día que pasa me viene un  pensamiento;
mandarte mensajes  en cada suspiro que tengo ,
con la lluvia, con la brisa,  con el  viento,
para que me moje todo este   desaliento.

Llevo demasiado tiempo esperando en vilo,
no me llega el aire,  vuelvo a soñar contigo, 
me siento perdida, cobarde, muda, desolada,
con el alma consumida y el pecho adolorido.

Me pierdo  en un laberinto de mil emociones,
dispersas entre mis deseos y mis convicciones,
sin saber que hacer conmigo, me niego,  me aislo,
ahora que no estas, no sabes  ¡cuánto te necesito!

Desesperada,   grito al vacio  mil  veces  tu nombre 
y le pido en silencio a luna  que con su luz me alumbre,
hoy me encuentro  llorando, recostada  en mi lecho,
quisiera abrazarte, besarte y acurrucarme en tu pecho.

pero miro desolada  hacia tras, ya  no estas  conmigo,
 me pesan las horas,  pasan lentas, me llega  el hastío,
quisiera arrancar  esa imagén  tuya de mi pensamiento...
 alejar para siempre, cualquier  huella del aquel sentimiento.

Vives  en mi, aunque no estes  conmigo...


sábado, 29 de septiembre de 2012

Puedo decir....



Puedo apostar  por  tu mirada
que me extrañas todavía,
pero tu orgullo es tan grande
que me ignoras  vida mía

Puedo decir por tu silencio
que aún  tienes mil cosas que decir,
pero tu voz  se ahoga en un suspiro,
y callas por miedo a sucumbir.

Puedo decir por tu abandono,
que deseas  que  te extrañe,
pero por tu falta de valor,
dejas  que la  relación se dañe.

Puedo ceder a tus caprichos 
y luchar  por lo nuestro, vida mía,
pero contra tus inseguridades...
aunque yo te  quiera ¡no podría!!







miércoles, 26 de septiembre de 2012

Quisiera ser un Pájaro!!



Quisiera  ser un pájaro de hermoso plumaje
desplegar mis alas y emprender el  viaje
volar libre de cara al sol atravesando el viento,
 sin miedo a la barrera que nos  pone el  tiempo
 
Quiero admirar la belleza de este paisaje,
esparciendo la rica  semilla del arbolaje,
que sin egoismos nos  regala el alimento,
y a todo Ser humano le da sustento.

Quiero cruzar cielos, oceanos y mares
planeando libre, soberana, sin reprimiendos,
 disfrutar  del aire recorriendo  todo mi cuerpo…
vivir  la dicha de ser parte del  universo.
Quiero llegar a la  cima de esa  montaña,
que alguna  vez  me parecio tan bella y lejana;
gozar bañandome con el agua cristalina de los  rios,
y cantar contenta  a la vera de los caminos

y al llegar la tarde volar de nuevo a mi  tibio nido
donde feliz  me   encontraré con mi bien amado.
cantaremos antes de dormir,  una linda melodía
agradeciendo  por  haber tenido, un hermoso día!

sábado, 22 de septiembre de 2012

Era un beso enamorado



Era una noche sin luna

una abeja sin su miel

un amor sin la fortuna

una caricia sin la piel



Era una lucha entre el bien y el mal

una fria tormenta en el desierto

un amor sincero e incondicional

sin horarios y sin tiempo.



Era un beso enamorado

sin ardides, sin canción

Era un amante improvisado

era un sueño, una ilusión
 
 
 

jueves, 20 de septiembre de 2012

El grito!!



He visto noches de insomnios eternas.

Estrellas fugaces, que se van en un solo pestañar

son tan misteriosas como hermosas

dejando la esperanza de una nueva ilusión

¡Mañana es posible!



Hoy la soledad cala los huesos,

como el frío de la madrugada a la intemperie.

Observo como tu mirada vacia,

se pierde en el horizonte.



mis ojos arden de guardar tanto dolor

mi garganta ahoga ese grito ensordecedor

que quiebra hasta los huesos.

Solo me queda ponerle fuego a este dolor

respirar en la brasa es comenzar de nuevo

quemando todo recuerdo, en la hoguera del desamor.




Mi cuerpo hace vigilia, inmóvil, quieto, esperando...

esperando ese beso demorado del ayer,

que en mis noches largas de insomino

tú me quedaste a deber.

sábado, 15 de septiembre de 2012

Soy Esa...






Soy esa la que a veces sale corriendo
consumida por las ansias locas, 
o atelerida por el miedo a "Ser"
desarmada por la conciencia y la razón

Soy esa que desesperadamente grita
por esa sensación de levedad que me habita
por el frio o el calor que recorre mi cuerpo,
al sentirme muchas veces al descubierto...

Soy esa, que ama contemplar el mar 
y respirar el aire de la brisa marina,
 caminar descalza sintiendo el cielo tocar,
 obviando protocolos, de una falsa sociedad.

Soy esa flor silvestre que recibe con amor
los rayos del intenso sol de abril y mayo
la que disfruta bailar bajo la lluvia de septiembre
y calentarse en los brazos de su amado,
bajo las cobijas tras el frio de diciembre.

Soy como esa gata que anda en el vecindario,
la mimosa, la salvaje, la que corre, pelea y aruña,
esa que anda por los tejados, sin dueño,
y sin ataduras… la que maulla fuerte de gusto
o ronronea mimosa cuando alguien le provoca…

Soy esa, que ama disfrutar de la vida
la que siempre esta dispuesta a darte una sonrisa
sabiendo que en cualquier esquina
hay alguien dispuesto a quitarte la camisa…

Soy esa que aún despierta sigue soñando
la que disfruta de noches largas y hermosas velas,
escuchando una trova, un blues o más candela,
un vino tinto, o par de chelas …

martes, 11 de septiembre de 2012

SABES?...



Sabes?...
 Aún te extraño!!
al salir el sol, al caer la tarde
recuerdo tu  voz, recuerdo tu risa
tus bromas pesadas y tus caricias

Sabes?...
Aún  te quiero!!
a mi   manera... Con mis locuras,
con mis caprichos, mi orgullo tonto y niñerias
apesar de todo, apesar de todos...

 Sabes?. ..
 Sé que tú también me quieres!!
a tu manera, aunque no  quieras
con tu obsecado orgullo y tus silencios
con tus ausencias, escondido entre apariencias..

Sabes?...
 Te quiero mucho!!
Porque me gusta quien soy,  cuando estoy contigo
porque puedo ser yo, porque eres mi amigo.
Por que me  gustan  tus ojos y tus   miradas,
 tu dulce boca y esa  sonrisa apasionada

Sabes?...
Te voy a seguir  queriendo!!
por todo eso  que hemos  vivido...
 cuando reimos  como locos,
 cuando  lloramos como dos tontos,
por esas  pláticas tan largas
por esas canciones que  cantamos
y por todos los sustos  que juntos pasamos.


Sabes?...
Creo que  siempre te voy a querer!!
Porque dicen que el amor cuando no muere mata
Porque  dicen que amores que matan nunca mueren.
 Porque el amor que siento, aún  no se muere ni se mata..
y este  corazón  aún late por tí...