El amor acaba

Cuando termina una relación  quedan muchas  heridas abiertas. Es  tan grande el dolor que no sabes donde  duele...  se oprime  el pecho, te  late  el corazón, se cierra tu garganta, sientes un inmenso vacío y no sabes  ni donde...   en tu estomago, en el alma?   Es  difícil  tratar de explicar lo que sientes...  hay momentos  en los que de tanto  dolor,  no sientes nada... estas  como  anestesiada, ausente, nada te interesa,  cuando conversas  con tus amigas o en el trabajo,  tu mente  anda en otro lado, logras ver  como mueven  sus labios, pero no entiendes ni escuchas nada, y si algo logra salir de tu boca son apenas unos monosílabos y no te  enteras  ni de lo que dijiste. Intentas no pensar, pero es imposible, tu mente  te traiciona, no te obedece, no hace mas que recordarte  todos esos  momentos que pasaste  con él y te preguntas  mil  veces  si  solo tu sientes  eso,  si él no recuerda nada,  si para él no significo nada... odias pensar  que ese  sentimiento  solo estuvo en ti,  en tu mente, y te preguntas  porqué?, porqué?, porque?  una y mil veces,  luego  como algo irónico,  empiezas a fantasear, tu traviesa y perversa mentecita se le ocurre  pensar de la siguiente manera... 

 -estoy segura que el esta pasando por lo mismo, también el sufre por mi, (ajá)  me recuerda, me extraña... hum...

desafortunadamente mientras  tu te auto infliges un castigo, lloras  como Maria Magdalena por todos los rincones, el susodicho ya  anda suelto  en plaza  buscando  otra  suculenta  victima.

  No digo que  siempre  sucede  eso, pero la mayoría de las  veces  es así,  solo a nosotras  las mujeres nos  gusta regocijarnos en nuestro dolor, ellos no hacen tanto drama en sus  vidas.

Lo  cierto amigas y amigos  es que  cuando acaba  el Amor, la pasión  o el sentimiento ya no hay nada, no queda  nada, DUELE  es verdad, pero todos pasamos por eso, nada es para siempre y hay que soltar, hay que dejar ir  para  seguir avanzando en nuestras  vidas.

 El Amor acaba pero la vida continua y tienes  que soltar  para volver  AMAR.

Reir Llorando!!

Reír llorando

Viendo a Garrit actor de la Inglaterra, el pueblo al aplaudirlo le decía, " eres el más gracioso de la Tierra, y el más feliz " y el cómico reía. Víctimas del spleen los altos lores, en sus noches más negras y pesadas, iban a ver al rey de los actores y cambiaban su spleen en carcajadas.
Una vez ante un médico famoso, llegose un hombre de mirar sombrío; - "Sufro" le dijo – "un mal tan espantoso como esta palidez del rostro mío. Nada me causa encanto ni atractivo, no me importa ni mi nombre ni mi suerte, en un eterno spleen muriendo vivo, y es mi única ilusión la de la muerte." - Médico: viajad y os distraeréis?
 - Tanto he viajado.
 - Médico: la lectura buscad.
- Tanto he leído.
- Médico: que os ame una mujer.
- Si soy amado.
- Médico: un título adquirid.
- Noble he nacido.
- Médico: pobre seréis quizá?
- Tengo riquezas.
 - Médico: de lisonjas gustáis?
- Tantas escucho.
- Médico: que tenéis por familia?
- Mis tristezas.
 - Médico: vais a los cementerios?
 - Mucho mucho.
- Médico: de vuestra vida actual tenéis testigos?
- Si, mas no dejo que me impongan yugo, yo les llamo a los muertos mis amigos y a los vivos les llamo mis verdugos.
 - Médico: me deja vuestro mal perplejo, mas no debo acobardaros, tomad por receta hoy este consejo. Solo viendo a Garrit podéis curaros.
- A Garrit?
 - Médico: sí,  a Garrit. La más remisa y austera sociedad le busca ansiosa todo aquel que le ve muere de risa tiene una gracia artística asombrosa.
- Y a mi me hará reír?
- Médico: si, os lo juro. Mas, que os inquieta?
Y así dijo el enfermo. No me curo – yo soy Garrit cambiadme la receta.

¡Cúantos hay que, cansados de la vida, enfermos de pesar, muertos de tedio, hacen reir como el autor suicida sin encontrar para su mal remedio! ¡Ay ! ¡ Cuántas veces al reír se llora!.. ¡Nadie en lo alegre de la risa fíe, porque en los seres que el dolor devora el alma llora cuando el rostro rie! Si se muere la fe, si huye la calma, si sólo abrojos nuestras plantas pisa lanza a la faz la tempestad del alma un relámpago triste: la sonrisa. El carnaval del mundo engaña tanto; que las vidas son breves mascaradas; aquí aprendemos a reír con llanto y también a llorar con carcajadas.

Juan de Dios Peza (mexicano)

FRASES DE VENGANZA

• LA MEJOR VENGANZA  ES SONREIR  COMO SI NUNCA TE HUBIESEN LASTIMADO
• LOS FUERTES  TOMAMOS  VENGANZA CAUTELOSAMENTE
• EL OLVIDO ES LA ÚNICA VENGANZA Y EL ÚNICO PERDÓN (jorge luis borges)
• JAMAS USES  ALGO  COMO LA VENGANZA, SOLO SIENTATE Y ESPERA... AQUELLOS QUE TE HIEREN  SUELEN DESTRUIRSE ENTRE ELLOS.
• LOS DEBILES  TOMAN  VENGANZA, LOS FUERTES  PERDONAN Y LOS INTELIGENTES SOLO IGNORAN.
• LA VENGANZA ES  DULCE  SOLO PARA  AQUELLOS QUE EL  DOLOR LES A TERGIVERSADO EL GUSTO

¡¡Orgullosa de ser yo misma!!

A lo  largo de mi  existencia,  he  vivido muchas  experiencias  buenas  y malas, he llorado  a mares, he  sufrido, he  gozado  ummm  y de que manera!!! :p  he tenido  altibajos,  pero también  una  buena  vida, no puedo  quejarme, todo  esto  que he  vivido  con mis fallas...   miles de  errores,  asi también  con mi  buen  tino  en muchas ocasiones, por que no decirlo.  Nada  a sido en vano  he  aprendido, sigo aprendiendo, no puedo negar que me sigo equivocando y de hecho me regocijo  en mis equivocaciones  por  el simple placer de hacerlo  de  gozar, de tener, pues al final de mi  vida será lo único que me quedarán las experiencias  ganadas. Gracias a todo lo vivido  soy lo que  soy ahora, UNA MUJER VALIOSA Y ORGULLOSA DE MI MISMA de mis logros  de mis alcances y también  de las limitaciones que yo misma  me impongo y que en  ocasiones  le echo la  culpa a alguien mas, digo... para que vivimos  en una  sociedad?  si no podemos echarle la culpa a otro de nuestras  propias limitaciones, jejeje  (soy humana ... tengo miles de defectos,  cínica  entre uno de ellos)   pero entre todos mis defectos SOY PERFECTA así  como  tú, como ella,  como la vecina de a lado, como  la ejecutiva,  como la diputada,  como la reina de Inglaterra, soy y somos en general   PERFECTAS por el simple  hecho de que Dios nos hizo, y Dios hizo todo PERFECTO no cometió  errores  en eso.

MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

La  vida es una  Obra de teatro que no permite ensayos, por eso Canta, Rie, Baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida… antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos.
Charles Chaplin (Actor, compositor, productor y director ingles, 1889-1977)

¿Miedo a quedarse solas? ¿mentiras? ¿celos? ¿agresiones? ¿infidelidades? ¿amor? ¿pasión? ¿odio? Una mujer que tiene una relación amorosa que perjudica su bienestar emocional, e incluso hasta su salud e integridad física, sufre porque ama demasiado…

Veamos al amor: cuando en vez de alegría causa sufrimiento.

Todo eso expreso Maricarmen Silva de Arellano, psicoterapeuta, quien basada en el libro “Las Mujeres que aman demasiado” de la reconocida terapeuta familiar Robin Norwood, imparte actualmente el curso con el mismo nombre en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México, para tratar con las mujeres que se interesan o padecen esta patología.

Decía que con solo amarse uno mismo y dejar las dependencias emocionales o físicas, se puede evitar una vida intolerable, de sufrimiento, por no saberse medir al amar. “Este tema es muy profundo y fuerte, de gran reconciliación interior”, mencionaba, “las mujeres se interesan por saber como medir su capacidad de amar, si estan amando como se debe, o estan amando de más”.

En algunos casos, el tema de las mujeres que aman demasiado esta relacionado con el alcohol, por la co-dependencia que provoca, siendo una de las adicciones más dificiles de curar desde el punto de vista psicológico.

La maestra Silva de Arellano, afirmó que no solo el alcoholismo es un factor determinante en la conducta de ciertas mujeres, tambien influyen los patrones que tienen desde la infancia, como la falta de afecto por parte de los padres, comparación entre hermanos, desvalorización, entre otros.

Cuando las mujeres sienten curiosidad por conocer si su capacidad de amar es la adecuada, deben tener una especie de “termómetro”, expreso, donde la temperatura media indique un equilibrio que no permita sufrir.

El amar demasiado puede llegar a ser una adicción, un problema común en las mujeres, pero no quiere decir que los hombres no lo sufran, sobre todo, cuando son codependientes de su pareja, y se olvidan de brindar amor y atención a sus hijos y a su casa.

“Para dar vida a la familia se necesita una mejor vida” mencionó, entre otras cosas….. como: SUFRIR POR AMAR… El amor, tiene el poder de hacer que las mujeres se sientan plenas o desafortunadas en sus relaciones de parejas.

En toda relación es difícil nivelar los grados de amor, porque siempre hay una parte que ama con mas intensidad que la otra… Siempre hay uno que ama mucho, pero el otro ama mejor.

Expresó que el problema se complica cuando la parte que entrega todo de si, sufre al no recibir en la misma medida, permitiendo ser víctima de la violencia psíquica por parte de su pareja.

Las mujeres que aman demasiado dejan de lado su dignidad, dejan de lado su orgullo, prefieren tener a un hombre que no las quiere a su lado, antes de tener un lugar vacío en la cama, porque creen que estarían peor solas.

En estas relaciones, el amor genuino no existe, solo el miedo alimenta la necesidad de tener la compañía de alguien. Por lo general, las mujeres que aman demasiado se unen a los hombres opuestos a su ideal, porque el temor al rechazo no les permite enfrentar el verdadero amor.

Los síntomas por amar demasiado pueden ser:

Cuando las conversaciones solo son sobre las ideas y sentimientos de la pareja.
Cuando se disculpa su mal humor, caracter, indiferencia o desaires.
Cuando se soportan sus conductas, gritos desaforados, valores.
Cuando la relación perjudica el bienestar emocional, salud, e integridad física.
Cuando siente tristeza sin motivo, nerviosismo y baja autoestima.

Amar demasiado es cuando la pareja es inadecuada, no mala… solo diferente. Pero es hasta pasados los años cuando se dan cuenta de que viven al lado de una pareja desamorada, inaccesible, y hasta enojona.

La Sra. Silva de Arellano, en su conferencia dijo que a pesar de reconocer esas características no se puede dejar a la pareja, se le quiere y necesita cada vez más.

Muchas personas se obsesionan con sus parejas que no pueden amarlas, viviendo una situación autodestructiva. Este tipo de amor unidireccional, más que amor, es tóxico.

Las mujeres que aman demasiado, y presentan algunas de las conductas anteriormente expuestas, solo podrán recuperarse cuando descubran la capacidad de amarse a si mismas primero.

Nunca es tarde para tomar el camino correcto. Dios no te llamó a esclavitud sino a vivir en dignidad.

LA SOLTERIA

este  es correo que me  envio un  Buen amigo, lo considere tan importante  que  quise compartirlo con Uds. espero les guste, y reflexionen  acerca de ello.

. . . LA     S O L T E R I A . . .

Más de cuatro años de su vida gastaron Maria y Eduardo en un noviazgo aparentemente feliz, que se acabó cuando terminaron la carrera que estudiaron juntos. Fue como si hubieran agotado los temas de conversación que tenían en la universidad, para entrar en una competencia profesional que, lejos de dar trascendencia a su relación, marcaba territorios incompatibles. Finalmente, Eduardo confesó que cuando se dio cuenta de que su noviazgo le reclamaba mas formalidad, tuvo miedo de continuar, porque necesitaba tiempo para saber si Maria era la mujer con quien realmente deseaba pasar el resto de su vida.

Su caso es el de cada vez más parejas 'modernas' que huyen de la responsabilidadcomo del demonio incluso cuando ya tienen todo preparado para la boda.

Quizás no supieron nunca que el verdadero amor no se traduce en 'sentir bonito' cuando se esta frente a la pareja y que tampoco significa: 'estar de acuerdo en todo lo que se hace', porque cuando realmente se ama a alguien se adquiere el COMPROMISO MORAL de ayudarlo respetuosamente a ser mejor, a que crezca como ser humano en todos los aspectos.

Cuando los jóvenes sueñan con encontrar al príncipe azul o a la súper-mujer para ser felices siempre, tendrán que plantearse con toda seriedad si no están esquizofrénicos, porque un mundo así solo se dá en las letras o en las telenovelas, donde navegamos a merced de la imaginación del autor, pero no en el mundo, donde el Creador ha dispuesto para los hombres la felicidad y el sufrimiento, los logros y los fracasos, la aceptación y el rechazo, y la lucha constante y permanente, desde que nacemos hasta que dejamos de respirar.

Hace poco llego a mis manos una información de Cimac, en la que Martha Celia Herrera, psicoterapeuta del Centro de Interdisciplina Conductuales, asegura que las mujeres aun hoy conservan la expectativa de encontrar a un hombre maduro, productivo, estable, inteligente, paternal, que cambie pañales, que las acompañe al pediatra, que sepa preparar papillas que sea una excelente pareja, tierno, que externe sus emociones, que no pida relaciones íntimas cuando ella está enojada, que sea empático.

Ellos, entre tanto, buscan a la mujer de sus sueños: productiva, inteligente, excelente anfitriona, que desee uno o dos hijos cuando el lo decida, que no pida dinero, que sea autosuficiente, independiente y autónoma, que colabore en la economía familiar y que cuide a los niños, que lave, planche, cocine y tenga bien arreglada la casa, además de que se dé tiempo para cuidar su apariencia, que siempre esté súper delgada, que sea vea sexy, etc, etc.


La doctora Herrera dice, que con la revolución sexual y el feminismo se rompió el equilibrio tradicional entre el papel que correspondía a los hombres y el que estaba destinado a las mujeres. Los varones se asustan frente a las mujeres que compiten con ellos en su espacio laboral y que, a menudo, están mas calificadas que ellos, y esa amenaza a veces se extiende al campo sentimental. Influye también que se dividieron los roles, pero nunca quedaron delineados. Ahora la mujer tiene mas actividades que antes, porque debe estudiar, trabajar y atender a su familia, hecho que resulta desconcertante para todos.


Las expectativas femeninas y las masculinas son irreales y poco objetivas. Muchos ni siquiera son capaces de expresar lo que esperan del otro. Yo no soy psicoterapeuta, pero se que en la vida nada es mágico ni gratuito.


Los hombres y las mujeres hemos sido siempre los mismos, aunque las circunstancias han cambiado y, en este renglón, no tan positivamente como seria deseable. Hoy queremos que todo sea fácil y desechable, pero eso no posible en las personas. Nadie está ya hecho; la vida entera no nos alcanza a veces para irnos moldeando según nuestras metas y proyectos.


De la misma manera dos seres inacabados, tendrían que estar conscientes de que van a esculpirse juntos durante toda la vida. Anhelar un príncipe azul o una súper mujer junto a nosotros NO es un PECADO, pero si puede llegar a convertirse en un obstáculo para ser felices al lado de un ser humano de carne y hueso, con potencialidades y miserias que, como nosotros, necesita comprensión y verdadero amor para perfeccionarse poco a poco. Si hoy tantas relaciones se rompen después de un tiempo de tratarse en su noviazgo, es precisamente porque no estamos dispuestos a trabajar para forjar una relación sana, sincera, basada en el verdadero amor, que no es solo romanticismo, sino prueba constante de fidelidad, comunicación, respeto y de humanidad.


Curiosamente, la doctora Herrera concluye que, mientras estudian licenciaturas, maestrías y doctorados, hombres y mujeres no se dan tiempo para 'habilitarse en pareja', para hablar de si mismos. Todo eso se queda guardado y, cuando cumplen 30 años o más deciden tener un compañero, suponen que, como por arte de magia, contarán con habilidades que no desarrollaron, porque nunca se dieron tiempo para hacerlo.


Para relacionarse con otra persona hay que estar dispuesto a negociar, a manejar enojos, a discutir -no pelear- porque aunque existan puntos de vista diferentes, es posible conseguir objetivos que satisfagan a los dos, dice la doctora. Pero eso cuesta.


Quizás el problema radica en que nadie desea comprometerse a entablar la lucha por lograrlo. Demasiadoegoísmo. Diría yo. Cada día son más las mujeres y hombres, profesionistas, independientes, inteligentes y de éxito, que ven pasar los años sin encontrar pareja. Personas, de todas las clases sociales se encuentran frente al mismo problema.


Son Solteros y Solteras, se han quedado atrapados(as) en un espacio dentro de la sociedad actual, muy limitado en cuanto a diversiones y actividades, y se les dificulta mucho encontrar personas en su misma situación, ya no se diga para casarse, sino simplemente para acompañarse y entablar una buena amistad.


Ya no existe la palabra 'solteron (a)' y su imagen ha cambiado 180 grados, ya no es el hombre o la mujer gris, amargada, vestido como fraile o monja (según sea el caso); ahora son seres impecables, atractivos(as), de muy buen carácter. Que van supliendo la juventud con personalidad, desarrollo humano e intelectual.


Pero la soledad no es exclusiva de aquellas personas que son solteras, hay quienes que aun estando rodeadas de mucha gente llegan a sentirse muy solas, y a sufrir de carencias afectivas.


También entre mujeres y hombres casadas(os), que comparten su vida con su pareja, es frecuente encontrar 'solos(as) acompañados(as)'.


Para poder amar verdaderamente hay que renunciar a creer que ese sentimiento es el fin de la soledad, y estar dispuestos a aceptar dos soledades, la del otro y la propia. Y es que amor es confesar: te amo como tu eres... aunque no correspondas a mis sueños y a mis esperanzas, Tu realidad me dá mucho mas regocijo que mis sueños...'


A MIS AMIGOS (AS):

A mis amigos SOLTEROS: El amor es como una mariposa. Mientras más lo persigues más te evade. Pero si lo dejas volar, regresará a ti cuando menos lo esperes. El amor puede hacerte feliz, pero muchas veces duele, peroel amor sólo es especial cuando se lo entregas a alguien que realmente se lo merece. Así que tómate tu tiempo y elige lo mejor.

A mis amigos que NO TAN SOLTEROS: El amor no es convertirse en la 'persona perfecta' para alguien. Esencontrar a alguien que te ayude a ser la mejor persona que puedas ser.


A mis amigos QUE SÓLO QUIEREN VIVIR UN MOMENTO O USAR A LAS PERSONAS, PARA SENTIRSE MEJOR:

Nunca digas 'Te Quiero', si no te importa. Nunca hables de sentimientos si en verdad no los sientes.Nunca toques una vida si pretendes romper un corazón. Nunca mires a los ojos cuando todo lo que haces es mentir. Lo más cruel que un hombre le puede hacer a una mujer es dejarla que se enamore cuando él no tiene la intención de corresponderle y esto es para ambas partes....

A mis amigos CASADOS:

El amor no es 'tu culpa', el amor dá libertad de acción y de pensar, la monotonía se desintegra con imaginación, comunicación y mucho respeto. EL AMOR NO ES: gracias por aguantarme, el amor no es mantener la relación por los hijos, el amor es de pareja no de familia ni de hijos, el amor es respeto mutuo, confianza, fidelidad, la verdadera medida de la compatibilidad no son los años que han pasado juntos, pero sí que tan buenos son el uno para el otro.

A mis amigos que TIENEN EL CORAZÓN DESTROZADO: Los corazones rotos duran tanto y como uno desea y cortan tan profundamente como los dejas continuar. El desafío no es como sobrevivir a un corazón roto, sino aprender de ellos.

A mis amigos que... TIENEN MIEDO DE CONFESAR: El amor duele cuando terminas con alguien. Duele mucho más cuando alguien rompe contigo. Pero el amor duele más cuando la persona que has amado NO TIENE IDEA DE COMO TE SIENTES.

A mis amigos que... TODAVÍA ESTÁN AGUANTANDO: Una cosa triste de la vida es cuando conoces a alguien y te enamoras, sólo para encontrar al final que nunca funcionó y que has perdido años de tu vida con alguien que no valía la pena. Si el o ella no vale la pena ahora, el o ella no valdrá la pena en un año o en 10 años. Déjalo ir.


A TODOS MIS AMIGOS: Mi deseo para ustedes es que encuentren un hombre o mujer cuyo amor sea honesto, fuerte, maduro, que nunca cambie, enriquecedor, protector, animado, recompensante y nada egoísta... y si ya lo encontraron, aprecienlo y no lo dejen ir! Sean felices*
 

NO ESTAS DISTRAIDO, ESTAS DEPRIMIDO

Hola!!  espero que esten teniendo un buen día, hoy dominguito tranquilo,  acogedor, perfecto para esas lecturas  que alimentan el alma.
Navegando en la web me  encontre leyendo nuevamente a   un  personaje  que admiro mucho y sobre el que me encanta leer y reeleer sobre todo por que sus mensajes, lecturas, poemas me llenan,  me hacen querer  ser mejor persona cada  dia,  hablo de FACUNDO CABRAL. entre lo mucho que escribió  hay un texto que en lo particular  me gusta mucho y que hoy quiero compartir  con Uds,  si ya lo leyeron alguna vez, no esta de mas  volverlo a leer una y otra y otra,  otra vez  son de esas lecturas  que no cansan y que enriquecen...  Espero que lo  disfruten!!

NO ESTAS DEPRIMIDO ESTAS DISTRAIDO.
Distraído de la vida que te puebla. Tienes corazón, cerebro, alma y espíritu, entonces cómo puedes sentirte pobre y desdichado.
Distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares, montañas, ríos…
No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano, cuando en el mundo hay 5.600 millones.
Además nos es tan malo vivir solo, yo la paso bien decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y gracias a la soledad, me conozco, algo fundamental para vivir.
No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein, interpretaba como nadie a Chopin a los 90, por sólo citar dos casos conocidos.

NO ESTAS DEPRIMIDO ESTAS DISTRAIDO.
Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible porque todo te fue dado, no hiciste ni un solo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada.
Además la vida no te quita cosas, te libera de cosas, te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba, es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones y la vida es dinámica, por eso está en constante movimiento.
Por eso sólo debes estar atento al presente, por eso mi madre decía: “Yo me encargo del presente, el futuro es asunto de Dios”.
Por eso Jesús decía: “el mañana no interesa, él traerá nueva experiencia, a cada día le basta con su propio afán”.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el AMOR, sigue en tu corazón.
Quien podría decir que Jesús está muerto. No hay muerte, hay mudanza, y del otro lado te espera gente maravillosa. Gandhi, Miguel Angel, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y madre, que creía que en la pobreza está más cerca del AMOR, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja porque nos hace desconfiados.

No encuentras la felicidad y… ¡ es tan fácil!. Sólo debes escuchar a tu corazón, antes de que intervenga tu cabeza, que está condicionada por la memoria, que complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que enferman y encadenan. La cabeza que divide, es decir, empobrece. La cabeza no acepta que la vida es como es, no como debería ser.

Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está bendito y condena al éxito, que deberá llegar cuando deba porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente.
No hagas nada por obligación, ni por compromiso, sino por AMOR. Entonces, habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible, sin esfuerzos, porque te mueve la fuerza natural de la vida. La que me levantó, cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija. La que me mantuvo vivo, cuando los médicos me diagnosticaban, 3 ó 4 meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo y ese eres tú. A ti debes hacerte libre y feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: “amarás al prójimo como a ti mismo”. Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estas viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición, no algo que te llegará de afuera. Además, la felicidad, no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz estas amargando a todo el barrio.

Un sólo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso en la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Tenemos para gozar la nieve del invierno y la flor de la primavera, el chocolate de la Peruggia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileros y los cigarros de Davidoff, las mil y una noches, La Divina Comedia, El Quijote, Pedro Páramo, los boleros de Manzanero, la poesía de Whitman… Mahler, Brahms, Ravel, Debussy, Mozart, Chopin, Beethoven, Caravaggio, Rembrandt, Velásquez, Cézanne, Picasso y Tamayo… entre tantas maravillas.

Si tienes cáncer o SIDA, pueden pasar dos cosas, las dos son buenas. Si te gana, !te liberas del cuerpo que es tan molesto!. “Tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas”. Si le ganas a esto; serás más humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

NO ESTAS DEPRIMIDO, ESTAS DESOCUPADO.
Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además el servicio es una felicidad segura, así como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.

Da sin medida y te darán sin medida. Ama hasta convertirte en lo amado, y más aún, hasta convertirte en el mismísimo AMOR. Que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas.
El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso. Una bomba, hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida.
El bien se alimenta de sí mismo. El mal, se destruye asimismo. Si los malos supieran que BUEN  NEGOCIO   es ser bueno, serían buenos aunque sea por negocio…

NO ESTAS DEPRIMIDO, ESTÁS DISTRAÍDO

LA GALLINA DE LOS CUATRO HUEVOS

Leyendo  el libro  de Jorge  Bucay  "Recuentos para Demian" encontre  muchos  cuentos  hermosos que me gustaria  compartir, pero por hoy empezaré con uno que  me llamo mucho la atención.  -Ahora entiendo  el porqué? de las pequeñas o grandes  diferencias de opinión que surgen muy a menudo, ya sea  con los compañeros de trabajo, en la familia, con la pareja, etc.. y que en ocasiones  se nos hace  muy dificil entender. 
Leamos pues...

Había una vez una pata que había puesto cuatro huevos...
Mientras los empollaba, un zorro atacó el nido y la mató. Por alguna razón no llegó a comerse los huevos antes de huir, pero estos quedaron abandonados en el nido. 

 Una gallina clueca que pasó por allí, encontró el nido sin cuidados y su instinto la hizo sentarse sobre los huevos para empollarlos.
Poco después nacieron los patitos y, como era lógico, tomaron a la gallina como su madre y caminaron en fila tras ella. La gallina contenta con su nueva cría, los llevó hasta la granja.
Todas las mañanas después del canto del gallo, mamá gallina rascaba el pico y los patos se esforzaban por imitarla. Cuando los patitos no conseguían arrancar de la tierra un mísero gusano, la mamá sacaba para todos sus polluelos, partía cada lombriz en pedazos y alimentaba a sus hijos en sus propios picos.

Un día, como otros, la gallina salió a pasear con su nidada por los alrededores de la granja.
Sus pollitos, disciplinadamente, la seguían en fila. Pero de pronto, al llegar al lago, los patitos de un salto se zambulleron con naturalidad en la laguna, mientras la gallina cacareaba desesperada pidiéndoles que salieran del agua. Los patitos nadaban alegres chapoteando y su mamá saltaba y lloraba temiendo que se ahogaran.
El gallo apareció atraído por los gritos de la madre y se percató de la situación.

- No se puede confiar en los jóvenes - fue su sentencia - son unos imprudentes.

Uno de los patitos que escuchó al gallo, se acercó a la orilla y les dijo:
- No nos culpen a nosotros por sus propias limitaciones.

 No pienses que la gallina estaba equivocada.

No juzgues tampoco al gallo.

No creas a los patos prepotentes y desafiantes.

Ninguno de los personajes está equivocado, lo que sucede es que ven la realidad desde miradores distintos.

 El único error, casi siempre, es creer que el mirador en que estoy, es el único desde el cual se divisa la verdad.

EL SORDO SIEMPRE CREE QUE LOS QUE DANZAN ESTAN LOCOS

5 Puntos para practicar durante esta semana

1. Libera  tu corazón del odio es mas  simple de lo que crees...
2. Libera a tu mente de preocupaciones, es mas simple  todavía
3. Vive  simple
4. Dá más
5. Espera menos (mucho menos)

Es  todo, te puedo garantizar que estos   cinco puntos si los practicas a  lo largo de esta semana,  experimentarás felicidad en tu vida, practicalo y  luego,   con el  tiempo pasarán a formar parte  de tu estilo de  vida.

FRASES QUE ENSEÑAN

Despues de un buen  tiempo  fuera del aire, regreso  con el nuevo propósito de escribir mas seguido, les envio   un fuerte  abrazo desde la distancia y mis mejores deseos para este nuevo año, que todos  sus proyectos sean logrados  con éxito. les dejo estas breves que por algo se han  hecho famosas, reflexionemos un poco... besos

• Si no tienes  confianza  en  ti, estas  doblemente derrotado en la carrera de la  vida. con  confianza has ganado inclusive antes de haber empezado...  Marcus Garvey
• Preocupate de mantener  tu corazón , pues de él salen  todos los asuntos de la vida...  provervios 4:23,24
• Para enseñar a los demás, primero has de hacer tú algo muy duro: has de enderezarte a ti mismo... Buda
• Dios depende tanto  de tí como tú de él... Mahalia Jackson
• Por que al que mucho se le dá, mucho se le exigirá... Lucas 12:48
• Aque  que nada sabe, nada  duda ni nada teme...  anónimo
• desea ser  solamente lo que eres y serlo perfectamente... San Francisco de sales
• Conoce  tu ideal y vive siempre para  él, por que cada alma  debe de rendirse  cuentas así misma... Paramhansa Yogananda.
• Todo tiene  remedio menos la muerte... Anónimo
• Es imposible  pretender que no eres  heredero de alguien y, por lo tanto, aunque sea inadecuadamente o con pocas ganas, responsable por el tiempo y el lugar que te dan vida... James Baldwing.
• No deja de ser humillante para una persona de ingenio, saber que no hay tonto que no le pueda enseñar algo... Jean baptiste say
• "Una de las cosas más agradables de los problemas, es que muchos de ellos sólo existen en nuestra imaginación."...Allen steve
• Algunos de los mejores regalos que Dios,  son las plegarias  sin respuesta... Brooks Garth
• el mundo no progresaria si despues de cada  falta nos pusiéramos a llorar sin fín... Winston Churchill