AMIGOS O AMANTES?

UNA VEZ ME PREGUNTASTE 

QUE SOY PARA TI?

LA SOCIEDAD LO DICE

TU Y YO LO CONFIRMAMOS,

“SOLAMENTE AMIGOS”

! HIPOCRESÍA, FALSEDAD!

DIME, QUE ES LO QUE SOMOS?

SOLAMENTE AMIGOS O

AMANTES POR CONVICCIÓN?

COMO AMIGO...

ME HAS BRINDADO TUS CONSEJOS,TU CARIÑO, 

SIEMPRE ME HAS SABIDO ESCUCHAR,

ME HAS CONFESADO TUS SUEÑOS Y PENAS,

MENOS TU PENSAMIENTO Y AMOR,

NO, NOS EXIGIMOS NADA,

 SOLO UN  "HOLA" O UNA " MIRADA".

SOMOS AMANTES….

PORQUE EN MAS, DE UNA OCASION

PROBAMOS LAS MIELES DEL AMOR,

HE SIDO TUYA, HAS SIDO MÍO,

 SIN ARREPENTIMIENTO,

POR EL CONTRARIO, 

HEMOS DESEADO QUE ESTA LOCURA

DURE MÁS DE UNAS HORAS,

 SIN REMORDIMIENTO ALGUNO

DICES QUE SOMOS AMIGOS Y NUESTRAS

MIRADAS SE QUEMAN POR DENTRO,

MEZCLA DEL DESEO Y  SENTIMIENTOS

NOS DEJAMOS LLEVAR

POR ESAS ANSIAS LOCAS  DE AMAR,

NOS ENVOLVEMOS EN  UN INTENSO

  REMOLINO DE FUEGO. 

SOMOS PARTÍCIPES  

DE UN APASIONADO JUEGO

CUANDO ESTAMOS JUNTOS,

NOS OLVIDAMOS DEL TIEMPO

LAS PALABRAS ESCAPAN SIN REMEDIO,

ENTRE RISAS Y VERDADES NOS DECIMOS,

“YO TE QUIERO”

AMIGOS… 

ES POSIBLE SERLO?

SINTIENDO ESTE FUEGO QUE LLEVAMOS DENTRO? 

O ES SOLO CARIÑO, CONVERTIDO EN PASION?

QUE SOMOS EN ESTA VIDA?

AMIGOS CON DERECHO,

O AMANTES POR CONVICCIÓN?

DISIPEMOS ESTA DUDA

Y ACLAREMOS ESTA CONFUSIÓN

ES MEJOR LASTIMARNOS CON VERDADES

QUE SUFRIR POR UNA EQUIVOCACIÓN.

Puedo decir....

Puedo apostar  por  tu mirada

que me extrañas todavía,

pero tu orgullo es tan grande

que me ignoras  vida mía

Puedo decir por tu silencio

que aún  tienes mil cosas que decir,

pero tu voz  se ahoga en un suspiro,

y callas por miedo a sucumbir.

Puedo decir por tu abandono,

que deseas  que  te extrañe,

pero por tu falta de valor,

dejas  que la  relación se dañe.

Puedo ceder a tus caprichos 

y luchar  por lo nuestro, vida mía,

pero contra tus inseguridades...

aunque yo te  quiera ¡no podría!!

QUIERO...

quiero  quererte , así de a poquito

quiero saborearte, sentirte, olerte

quiero amarte, gozarte,  tenerte

quiero, quiero y  por querer  

se me acaba  la vida,

viviendo en la cuerda  floja

de un  cruel  tormento

queriendo, poquito, a medias

lento, a destiempo, de  golpe

sin promesas, sin gloria ni  memoria,

querer  por  querer,   queriendo...

REFLEXIONES DE LA MADRE "TERESA DE CALCUTA"

"La paz y la guerra empiezan en el hogar. Si de verdad queremos que haya paz en el mundo, empecemos por amarnos unos a otros en el seno de nuestras propias familias. Si queremos sembrar alegría en derredor nuestro precisamos que toda familia viva feliz." -Madre Teresa de Calcuta.

Hola  amig@s hoy  quise compartir con Uds  estos bellos pensamientos que escribió la Madre Teresa de Calcuta. Por que??  Primero  por que es una  mujer  a la  cual  admiro enormemente,  por  su entrega inigualable, sintió un amor por la vida,  por la humanidad en general y alcanzo un nivel de espiritualidad muy importante.  Sus escritos  los  considero  hermosos, valiosos y  que nos  dejan una gran enseñanza. No dudo  que muchos  ya los conozcan plenamente, pero no esta demás  recordarlos

La Vida es...

La vida es una oportunidad, aprovéchala.

La vida es belleza, admírala.

La vida es bienaventuranza, saboréala.

La vida es un sueño, hazlo realidad.

La vida es un desafío, enfréntalo.

La vida es un deber, cúmplelo.

La vida es un juego, juégalo.

La vida es un tesoro, cuídalo.

La vida es una riqueza, consérvala.

La vida es amor, gózalo.

La vida es un misterio, descúbrelo.

La vida es una promesa, realízala.

La vida es tristeza, supérala.

La vida es un himno, cántalo.

La vida es una lucha, acéptala.

La vida es una aventura, arriésgate.

La vida es felicidad, merécela.

La vida es vida, defiéndela.

SIEMPRE TEN PRESENTE

Siempre ten presente que la piel se arruga,

el pelo se vuelve blanco, los días se convierten en años...

Pero lo importante no cambia,

tu fuerza y tu convicción no tienen edad.

Tu espíritu es el plumero de cualquier tela de araña.

Detrás de cada línea de llegada, hay una de partida.

Detrás de cada logro, hay otro desafío.

Mientras estés viva, siéntete viva.

Si extrañas lo que hacías, vuelve a hacerlo.

No vivas de fotos amarillas...

Sigue, aunque todos esperen que abandones.

No dejes que se oxide el hierro que hay en ti.

Haz que en vez de lástima, te tengan respeto.

Cuando por los años no puedas correr, trota.

Cuando no puedas trotar, camina.

Cuando no puedas caminar, usa el bastón.

¡¡¡Pero nunca te detengas!!!

 DE  TODOS  MODOS

Las personas somos irracionales, ilógicas y egocéntricas;

ámalas de todos modos.

Si haces el bien, te acusarán de tener oscuros motivos egoístas;

haz el bien, de todos modos.

El bien que hagas hoy, será olvidado mañana,

haz el bien de todos modos.

La sinceridad y la franqueza te hacen vulnerable,

se sincero y franco de todos modos.

Lo que has tardado en construir años puede ser destruido en una noche,

construye de todos modos.

Alguien que necesita ayuda de verdad, puede atacarte si le ayudas,

ayúdale de todos modos.

Da al mundo lo mejor que tienes y te golpearán por ello,

da al mundo lo mejor que tienes de todos modos.

Dios conoce nuestras debilidades

y nos ama de todos modos

.

MENSAJE DE AMOR

¿El día más bello? Hoy

¿La cosa más fácil? Equivocarse

¿El obstáculo más grande? El miedo

¿El error mayor? Abandonarse

¿La raíz de todos los males? El egoísmo

¿La distracción más bella? El trabajo

¿La peor derrota? El desaliento

¿Los mejores profesores? Los niños

¿La primera necesidad? Comunicarse

¿Lo que nos hace más felices? Ser útiles a los demás

¿El misterio más grande? La muerte

¿El peor defecto? El mal humor

¿La persona más peligrosa? La mentirosa

¿El sentimiento más ruin? El rencor

¿El regalo más bello? El perdón

¿Lo más imprescindible? El hogar

¿La ruta más rápida? El camino correcto

¿La sensación más grata? La paz interior

¿El resguardo más eficaz? La sonrisa

¿El mejor remedio? El optimismo

¿La mayor satisfacción? El deber cumplido

¿La fuerza más potente? La fe

¿Las personas más necesarias? Los padres

¿La cosa más bella de todas? ¡El Amor!!

¡QUE TENGAN  UN HERMOSO  DÍA!

  

Ese Tic Tac ...

Necesito un poco de cerveza y  rock and roll

para sacar de una vez por todas,  

el  dolor  que  tu adiós me dejo

quiero sentir   fuego en mi garganta

 para acallar  malos pensamientos

vestir las penas con humo y soplarlas  al viento

Necesito cantar  al  dolor,  al fracaso de un amor

que en cada  tic  tac  de mi reloj vuelve a recordarme

cada  segundo,  bellos  momentos  que  vivimos   los dos,

en los que me  entregue a  ciegas en  una  loca pasión 

y se  fue  esfumando lentamente  al marcharse  el sol

hoy de nuevo  estoy aqui  llorando en mi viejo colchón

Ya   estoy harta de escuchar ese indolente  tic  tac 

que me  hace perder poco a poco  la cordura.

Busco sin poder hallar,  un lugar  silencioso, protegido  

de  ese maldito   sonido,   que  socaba  mi tranquilidad

me arrastro por el suelo de mis  dias,  acurrucada 

luchando  en contra  de mis pesadillas 

cualquier señal es mala  en mi mente  retorcida

que pide de rodillas un respiro a mi dolor

muchas  veces  en la madrugada  despierto

con una   idea  fija -silenciar de una vez para  siempre 

ese  sonido lacerante   que  provoca  que mi alma  sangre 

con su  cruel  tic tac,   tic tac,   tic tac....

Si tú pudieras sentir...

Si pudieras  sentir lo que  yo  siento

si pudieras mirar dentro de mi

te perderias  en esa  vorágine  de emociones

que siempre me haces  sentir

Cómo  culpar  al mar  por  sus  tempestades?

Cómo  culpar  al  cielo  por la  lluvia  que  cae

Cómo  culparte  a ti,  por lo que  provocas en mi?

 

Me subes, me bajas, 

 me das la vida y luego me matas...

no se cómo entraste tan profundo

en  la esquiva compostura de mis sentimientos

no hubo  compromisos ni ideas previas

solo una llamada,  encuentros y miradas

jugamos ese  viejo  juego de la pasión,

en el  que nada  tiene  que  ver  el amor.

Pero esa maldita  quimica  entrometida

tenia que jugarnos una mala pasada

 

al vernos jugar tan cinica

 y desvergonzadamente.

 con   cruel  alevosía...

 nos tendío  una  trampa friamente...

 

sin darnos  cuenta  y  lentamente...

 

nos fue envolviendo,  en  su   fuego ardiente.

 

 

Cerrar Capítulos en tu Vida

A veces  hay  que cerrar  historias  que causan  mucho   dolor,  para  poder  continuar,  esto  siempre ha  sido mi forma de pensar.  Si lo vez  desde  una  perspectiva externa  a  ti,  piensas  que  no es nada  difícil,  No!  hasta  que  lo tienes   que hacer  tú .     No!  hasta que te  sucede a ti. cuando eres  tú la  que  sufre  por un amor  que se alejo, o  por una relación  que termino o tal vez estas  en una relación que te hace  sufrir, entonces te das  cuenta  que no es tan fácil como parece, pero sabes  en tu interior que  aunque  duela, aunque  sientas  morir, es mejor renunciar.

Renunciar  también es  amar, amar  en primera instancia  a ti  misma, cuando  te amas verdaderamente y por  sobre todas las  cosas  entonces tendrás  la dignidad  necesaria  de saber  alejarte a tiempo de  quien  no sabe o  no supo amarte,  cuando el amor no  fluye en ambas  direcciones, nada se puede  hacer,   pero eso  no  significa  que se acabe  tu mundo, de ninguna manera.  Desafortunadamente a veces  confundimos nuestros  sentimientos, el Amor  con Obsesión con Apasionamiento  con ese  sentimiento egoísta  de posesión,  de pertenencia,  y eso,   no es  AMOR ese   no es un sentimiento sano, a eso se le llama APEGO  el cual solo  nos daña, salimos lastimados, sufrimos.  Cuando aprendemos a amar  sin apegos  aunque  duela  es mas  fácil decir  adiós, cerrar  capítulos de nuestra  vida  y seguir adelante. Tarde  o temprano  el amor llega, si continuas  confiando  aún cuando  te hayan lastimado, aún  cuando te hayan traicionado, aún  cuando te sientas  decepcionado,  el AMOR  llegará a tu vida  solo hay  que tener  la fe y  el coraje  para  construir la confianza de nuevo, mantener  el  corazón abierto, entregarte  plenamente, ¡es un riesgo!  sí es  verdad, nadie  puede asegurarte  que la próxima  vez   no sufrirás, nadie puede asegurarte  que serás retribuido  con la misma intensidad,  pero es la única manera  de ser feliz, de vivir  plenamente, ama entrégate sin tapujos,  deja  que el amor  florezca en ti y   en la  otra persona,  si eso no   sucede, sé feliz, porque  al menos  sucedió  en el  tuyo.

"no esperes  ser amado para  amar" y recuerda  que " No hay  mayor  tristeza,   que  pasarse la vida  sin Amar"

QUIERO ESTAR CONTIGO

Te Amé, te  Amo, te Amaré

en las  sombras, a escondidas al  amanecer

Bebo de ese  brebaje prohibido

que es lo único que calma  mi insaciable  sed

Vivo al margen de las reglas

que  dicta  esta   decadente  sociedad

entre murmullos y  miradas  soslayadas

de la gente que nos mira en la oscuridad

Me importa poco lo que digan

me importa poco lo que piensen

solo quiero amarte locamente

a media  luz, entre estas cuatro paredes

Quiero estar  contigo

a escondidas,  en silencio

en lo prohibido, a destiempo

que importa  el que dirán

No te pido nada  a cambio

ni flores ni itinerarios

solo quiero que me Ames  como un loco,

ven  conmigo y desvisteme poco a poco.

NOSTALGIA

Esta  nostalgia  que me  consume  lentamente

Este  sentir  de tan intenso,   que ya ni siento

Este extrañar  que lleva tu nombre y tus  apellidos

Estas ganas de tenerte y ahogarme  entre  suspiros.

Ya  no puedo vivir de esta manera, atormentada,

entre  recuerdos obsoletos  de un cariño incierto, impuro.

entre  sueños y fantasmas  de un amor que no existió,  

Tu imagen llega ami, como musarañas a los insectos,

roes mis sentidos, carcomes mi intelecto.

Presa de esta nostalgia,  me destierro a la soledad,

me abandono en esta oscura y  silenciosa tierra 

del   Nunca  Jamás!!

.

¿QUE NOS PASO?

Hoy me ronda la melancolía

¡maldita enfermedad!

me atrapa, me acorrala

no me deja escapar

Envuelta en esta fría soledad 

vago a ciegas por la ciudad

me dejaste mutilada de tus besos, 

de ese  amor  que  yo anhelaba y ya no tengo

¿qué fue lo qué nos paso?

¿fuiste  tú,  o fui yo?

tal vez la   magia de nuestro idilio se rompió

después del fuego intenso, todo en cenizas quedo

Hoy ya no estas  conmigo 

decidiste alejarte de mi

sin decirme adiós, ya has elegido, 

un camino distinto al mio

acepto  tu decisión 

y pongo a Dios como testigo

que aunque yo muera de amor

ya no  regresaré más contigo

9 VIRTUDES PARA SER FELIZ

SERENIDAD
Sé tranquilo en tu interior. Deja que esa paz y esa alegría interior irradien a través de un semblante sereno. Un semblante sereno es pacífico, sonriente y serio y no muestra ninguna emoción violenta. Es como la superficie de un lago en calma.

REGULARIDAD
Sé regular en tus hábitos diarios, en tus prácticas espirituales y en tu trabajo. Levántate siempre a la misma hora. Sé puntual en tus actividades. Eso te liberará de preocupaciones y ansiedades. Harás siempre lo correcto en su justo momento.

SINCERIDAD
Deja que tus palabras coincidan con tus pensamientos. Deja que tus acciones coincidan con tus palabras. Deja que haya armonía entre tus pensamientos, palabras y acciones.

SIMPLICIDAD
Sé natural. Habla con sencillez. No retuerzas las palabras, no los tópicos. Sé llano. Evita la diplomacia, el disimulo y la sinuosidad.
VERACIDAD
Sé veraz. Cumple tus promesas. No exageres ni retuerzas los hechos. Piensa dos veces antes de hablar. Habla dulcemente. Sé preciso en lo que dices.

HUMILDAD
No alardees de tu nacimiento, posición, cualidades o logros espirituales. Recuerda la naturaleza evanescente de todas las cosas. Elogia a otros. Ve a Dios en todos. Trata incluso a la más pequeña de las creaturas como a tu igual.

SERENIDAD
La irritabilidad es precursora de violentas explosiones de cólera. Vigila las alteraciones del equilibrio mental. Observa las pequeñas olas de cólera que rizan el lago de tu mente. No permitas que adquieran grandes proporciones. Entonces alcanzarás un estado de no irritabilidad, de paz y amor.

ECUANIMIDAD
Ten calma. Soporta pacientemente el insulto, la injuria, el sufrimiento, el fracaso y la falta de respeto. No te engrías con la alabanza, el éxito y los honores. En ambas situaciones mantén una actitud equilibrada. Obra igual con los amigos y con los enemigos. No dejes nunca que nada disturbe tu paz interior.

FIJEZA
Recuerda que una mente inconstante no tiene posibilidades de alcanzar nada. Despierta tu discriminación. Elige tu ideal. Tenlo siempre presente. No dejes que tu mente se aparte de él ni un sólo momento.

El amor acaba

Cuando termina una relación  quedan muchas  heridas abiertas. Es  tan grande el dolor que no sabes donde  duele...  se oprime  el pecho, te  late  el corazón, se cierra tu garganta, sientes un inmenso vacío y no sabes  ni donde...   en tu estomago, en el alma?   Es  difícil  tratar de explicar lo que sientes...  hay momentos  en los que de tanto  dolor,  no sientes nada... estas  como  anestesiada, ausente, nada te interesa,  cuando conversas  con tus amigas o en el trabajo,  tu mente  anda en otro lado, logras ver  como mueven  sus labios, pero no entiendes ni escuchas nada, y si algo logra salir de tu boca son apenas unos monosílabos y no te  enteras  ni de lo que dijiste. Intentas no pensar, pero es imposible, tu mente  te traiciona, no te obedece, no hace mas que recordarte  todos esos  momentos que pasaste  con él y te preguntas  mil  veces  si  solo tu sientes  eso,  si él no recuerda nada,  si para él no significo nada... odias pensar  que ese  sentimiento  solo estuvo en ti,  en tu mente, y te preguntas  porqué?, porqué?, porque?  una y mil veces,  luego  como algo irónico,  empiezas a fantasear, tu traviesa y perversa mentecita se le ocurre  pensar de la siguiente manera... 

 -estoy segura que el esta pasando por lo mismo, también el sufre por mi, (ajá)  me recuerda, me extraña... hum...

desafortunadamente mientras  tu te auto infliges un castigo, lloras  como Maria Magdalena por todos los rincones, el susodicho ya  anda suelto  en plaza  buscando  otra  suculenta  victima.

  No digo que  siempre  sucede  eso, pero la mayoría de las  veces  es así,  solo a nosotras  las mujeres nos  gusta regocijarnos en nuestro dolor, ellos no hacen tanto drama en sus  vidas.

Lo  cierto amigas y amigos  es que  cuando acaba  el Amor, la pasión  o el sentimiento ya no hay nada, no queda  nada, DUELE  es verdad, pero todos pasamos por eso, nada es para siempre y hay que soltar, hay que dejar ir  para  seguir avanzando en nuestras  vidas.

 El Amor acaba pero la vida continua y tienes  que soltar  para volver  AMAR.

MUJERES QUE AMAN DEMASIADO

La  vida es una  Obra de teatro que no permite ensayos, por eso Canta, Rie, Baila, llora y vive intensamente cada momento de tu vida… antes que el telón baje y la obra termine sin aplausos.
Charles Chaplin (Actor, compositor, productor y director ingles, 1889-1977)

¿Miedo a quedarse solas? ¿mentiras? ¿celos? ¿agresiones? ¿infidelidades? ¿amor? ¿pasión? ¿odio? Una mujer que tiene una relación amorosa que perjudica su bienestar emocional, e incluso hasta su salud e integridad física, sufre porque ama demasiado…

Veamos al amor: cuando en vez de alegría causa sufrimiento.

Todo eso expreso Maricarmen Silva de Arellano, psicoterapeuta, quien basada en el libro “Las Mujeres que aman demasiado” de la reconocida terapeuta familiar Robin Norwood, imparte actualmente el curso con el mismo nombre en la Ciudad de Culiacán, Sinaloa, México, para tratar con las mujeres que se interesan o padecen esta patología.

Decía que con solo amarse uno mismo y dejar las dependencias emocionales o físicas, se puede evitar una vida intolerable, de sufrimiento, por no saberse medir al amar. “Este tema es muy profundo y fuerte, de gran reconciliación interior”, mencionaba, “las mujeres se interesan por saber como medir su capacidad de amar, si estan amando como se debe, o estan amando de más”.

En algunos casos, el tema de las mujeres que aman demasiado esta relacionado con el alcohol, por la co-dependencia que provoca, siendo una de las adicciones más dificiles de curar desde el punto de vista psicológico.

La maestra Silva de Arellano, afirmó que no solo el alcoholismo es un factor determinante en la conducta de ciertas mujeres, tambien influyen los patrones que tienen desde la infancia, como la falta de afecto por parte de los padres, comparación entre hermanos, desvalorización, entre otros.

Cuando las mujeres sienten curiosidad por conocer si su capacidad de amar es la adecuada, deben tener una especie de “termómetro”, expreso, donde la temperatura media indique un equilibrio que no permita sufrir.

El amar demasiado puede llegar a ser una adicción, un problema común en las mujeres, pero no quiere decir que los hombres no lo sufran, sobre todo, cuando son codependientes de su pareja, y se olvidan de brindar amor y atención a sus hijos y a su casa.

“Para dar vida a la familia se necesita una mejor vida” mencionó, entre otras cosas….. como: SUFRIR POR AMAR… El amor, tiene el poder de hacer que las mujeres se sientan plenas o desafortunadas en sus relaciones de parejas.

En toda relación es difícil nivelar los grados de amor, porque siempre hay una parte que ama con mas intensidad que la otra… Siempre hay uno que ama mucho, pero el otro ama mejor.

Expresó que el problema se complica cuando la parte que entrega todo de si, sufre al no recibir en la misma medida, permitiendo ser víctima de la violencia psíquica por parte de su pareja.

Las mujeres que aman demasiado dejan de lado su dignidad, dejan de lado su orgullo, prefieren tener a un hombre que no las quiere a su lado, antes de tener un lugar vacío en la cama, porque creen que estarían peor solas.

En estas relaciones, el amor genuino no existe, solo el miedo alimenta la necesidad de tener la compañía de alguien. Por lo general, las mujeres que aman demasiado se unen a los hombres opuestos a su ideal, porque el temor al rechazo no les permite enfrentar el verdadero amor.

Los síntomas por amar demasiado pueden ser:

Cuando las conversaciones solo son sobre las ideas y sentimientos de la pareja.
Cuando se disculpa su mal humor, caracter, indiferencia o desaires.
Cuando se soportan sus conductas, gritos desaforados, valores.
Cuando la relación perjudica el bienestar emocional, salud, e integridad física.
Cuando siente tristeza sin motivo, nerviosismo y baja autoestima.

Amar demasiado es cuando la pareja es inadecuada, no mala… solo diferente. Pero es hasta pasados los años cuando se dan cuenta de que viven al lado de una pareja desamorada, inaccesible, y hasta enojona.

La Sra. Silva de Arellano, en su conferencia dijo que a pesar de reconocer esas características no se puede dejar a la pareja, se le quiere y necesita cada vez más.

Muchas personas se obsesionan con sus parejas que no pueden amarlas, viviendo una situación autodestructiva. Este tipo de amor unidireccional, más que amor, es tóxico.

Las mujeres que aman demasiado, y presentan algunas de las conductas anteriormente expuestas, solo podrán recuperarse cuando descubran la capacidad de amarse a si mismas primero.

Nunca es tarde para tomar el camino correcto. Dios no te llamó a esclavitud sino a vivir en dignidad.

LA SOLTERIA

este  es correo que me  envio un  Buen amigo, lo considere tan importante  que  quise compartirlo con Uds. espero les guste, y reflexionen  acerca de ello.

. . . LA     S O L T E R I A . . .

Más de cuatro años de su vida gastaron Maria y Eduardo en un noviazgo aparentemente feliz, que se acabó cuando terminaron la carrera que estudiaron juntos. Fue como si hubieran agotado los temas de conversación que tenían en la universidad, para entrar en una competencia profesional que, lejos de dar trascendencia a su relación, marcaba territorios incompatibles. Finalmente, Eduardo confesó que cuando se dio cuenta de que su noviazgo le reclamaba mas formalidad, tuvo miedo de continuar, porque necesitaba tiempo para saber si Maria era la mujer con quien realmente deseaba pasar el resto de su vida.

Su caso es el de cada vez más parejas 'modernas' que huyen de la responsabilidadcomo del demonio incluso cuando ya tienen todo preparado para la boda.

Quizás no supieron nunca que el verdadero amor no se traduce en 'sentir bonito' cuando se esta frente a la pareja y que tampoco significa: 'estar de acuerdo en todo lo que se hace', porque cuando realmente se ama a alguien se adquiere el COMPROMISO MORAL de ayudarlo respetuosamente a ser mejor, a que crezca como ser humano en todos los aspectos.

Cuando los jóvenes sueñan con encontrar al príncipe azul o a la súper-mujer para ser felices siempre, tendrán que plantearse con toda seriedad si no están esquizofrénicos, porque un mundo así solo se dá en las letras o en las telenovelas, donde navegamos a merced de la imaginación del autor, pero no en el mundo, donde el Creador ha dispuesto para los hombres la felicidad y el sufrimiento, los logros y los fracasos, la aceptación y el rechazo, y la lucha constante y permanente, desde que nacemos hasta que dejamos de respirar.

Hace poco llego a mis manos una información de Cimac, en la que Martha Celia Herrera, psicoterapeuta del Centro de Interdisciplina Conductuales, asegura que las mujeres aun hoy conservan la expectativa de encontrar a un hombre maduro, productivo, estable, inteligente, paternal, que cambie pañales, que las acompañe al pediatra, que sepa preparar papillas que sea una excelente pareja, tierno, que externe sus emociones, que no pida relaciones íntimas cuando ella está enojada, que sea empático.

Ellos, entre tanto, buscan a la mujer de sus sueños: productiva, inteligente, excelente anfitriona, que desee uno o dos hijos cuando el lo decida, que no pida dinero, que sea autosuficiente, independiente y autónoma, que colabore en la economía familiar y que cuide a los niños, que lave, planche, cocine y tenga bien arreglada la casa, además de que se dé tiempo para cuidar su apariencia, que siempre esté súper delgada, que sea vea sexy, etc, etc.


La doctora Herrera dice, que con la revolución sexual y el feminismo se rompió el equilibrio tradicional entre el papel que correspondía a los hombres y el que estaba destinado a las mujeres. Los varones se asustan frente a las mujeres que compiten con ellos en su espacio laboral y que, a menudo, están mas calificadas que ellos, y esa amenaza a veces se extiende al campo sentimental. Influye también que se dividieron los roles, pero nunca quedaron delineados. Ahora la mujer tiene mas actividades que antes, porque debe estudiar, trabajar y atender a su familia, hecho que resulta desconcertante para todos.


Las expectativas femeninas y las masculinas son irreales y poco objetivas. Muchos ni siquiera son capaces de expresar lo que esperan del otro. Yo no soy psicoterapeuta, pero se que en la vida nada es mágico ni gratuito.


Los hombres y las mujeres hemos sido siempre los mismos, aunque las circunstancias han cambiado y, en este renglón, no tan positivamente como seria deseable. Hoy queremos que todo sea fácil y desechable, pero eso no posible en las personas. Nadie está ya hecho; la vida entera no nos alcanza a veces para irnos moldeando según nuestras metas y proyectos.


De la misma manera dos seres inacabados, tendrían que estar conscientes de que van a esculpirse juntos durante toda la vida. Anhelar un príncipe azul o una súper mujer junto a nosotros NO es un PECADO, pero si puede llegar a convertirse en un obstáculo para ser felices al lado de un ser humano de carne y hueso, con potencialidades y miserias que, como nosotros, necesita comprensión y verdadero amor para perfeccionarse poco a poco. Si hoy tantas relaciones se rompen después de un tiempo de tratarse en su noviazgo, es precisamente porque no estamos dispuestos a trabajar para forjar una relación sana, sincera, basada en el verdadero amor, que no es solo romanticismo, sino prueba constante de fidelidad, comunicación, respeto y de humanidad.


Curiosamente, la doctora Herrera concluye que, mientras estudian licenciaturas, maestrías y doctorados, hombres y mujeres no se dan tiempo para 'habilitarse en pareja', para hablar de si mismos. Todo eso se queda guardado y, cuando cumplen 30 años o más deciden tener un compañero, suponen que, como por arte de magia, contarán con habilidades que no desarrollaron, porque nunca se dieron tiempo para hacerlo.


Para relacionarse con otra persona hay que estar dispuesto a negociar, a manejar enojos, a discutir -no pelear- porque aunque existan puntos de vista diferentes, es posible conseguir objetivos que satisfagan a los dos, dice la doctora. Pero eso cuesta.


Quizás el problema radica en que nadie desea comprometerse a entablar la lucha por lograrlo. Demasiadoegoísmo. Diría yo. Cada día son más las mujeres y hombres, profesionistas, independientes, inteligentes y de éxito, que ven pasar los años sin encontrar pareja. Personas, de todas las clases sociales se encuentran frente al mismo problema.


Son Solteros y Solteras, se han quedado atrapados(as) en un espacio dentro de la sociedad actual, muy limitado en cuanto a diversiones y actividades, y se les dificulta mucho encontrar personas en su misma situación, ya no se diga para casarse, sino simplemente para acompañarse y entablar una buena amistad.


Ya no existe la palabra 'solteron (a)' y su imagen ha cambiado 180 grados, ya no es el hombre o la mujer gris, amargada, vestido como fraile o monja (según sea el caso); ahora son seres impecables, atractivos(as), de muy buen carácter. Que van supliendo la juventud con personalidad, desarrollo humano e intelectual.


Pero la soledad no es exclusiva de aquellas personas que son solteras, hay quienes que aun estando rodeadas de mucha gente llegan a sentirse muy solas, y a sufrir de carencias afectivas.


También entre mujeres y hombres casadas(os), que comparten su vida con su pareja, es frecuente encontrar 'solos(as) acompañados(as)'.


Para poder amar verdaderamente hay que renunciar a creer que ese sentimiento es el fin de la soledad, y estar dispuestos a aceptar dos soledades, la del otro y la propia. Y es que amor es confesar: te amo como tu eres... aunque no correspondas a mis sueños y a mis esperanzas, Tu realidad me dá mucho mas regocijo que mis sueños...'


A MIS AMIGOS (AS):

A mis amigos SOLTEROS: El amor es como una mariposa. Mientras más lo persigues más te evade. Pero si lo dejas volar, regresará a ti cuando menos lo esperes. El amor puede hacerte feliz, pero muchas veces duele, peroel amor sólo es especial cuando se lo entregas a alguien que realmente se lo merece. Así que tómate tu tiempo y elige lo mejor.

A mis amigos que NO TAN SOLTEROS: El amor no es convertirse en la 'persona perfecta' para alguien. Esencontrar a alguien que te ayude a ser la mejor persona que puedas ser.


A mis amigos QUE SÓLO QUIEREN VIVIR UN MOMENTO O USAR A LAS PERSONAS, PARA SENTIRSE MEJOR:

Nunca digas 'Te Quiero', si no te importa. Nunca hables de sentimientos si en verdad no los sientes.Nunca toques una vida si pretendes romper un corazón. Nunca mires a los ojos cuando todo lo que haces es mentir. Lo más cruel que un hombre le puede hacer a una mujer es dejarla que se enamore cuando él no tiene la intención de corresponderle y esto es para ambas partes....

A mis amigos CASADOS:

El amor no es 'tu culpa', el amor dá libertad de acción y de pensar, la monotonía se desintegra con imaginación, comunicación y mucho respeto. EL AMOR NO ES: gracias por aguantarme, el amor no es mantener la relación por los hijos, el amor es de pareja no de familia ni de hijos, el amor es respeto mutuo, confianza, fidelidad, la verdadera medida de la compatibilidad no son los años que han pasado juntos, pero sí que tan buenos son el uno para el otro.

A mis amigos que TIENEN EL CORAZÓN DESTROZADO: Los corazones rotos duran tanto y como uno desea y cortan tan profundamente como los dejas continuar. El desafío no es como sobrevivir a un corazón roto, sino aprender de ellos.

A mis amigos que... TIENEN MIEDO DE CONFESAR: El amor duele cuando terminas con alguien. Duele mucho más cuando alguien rompe contigo. Pero el amor duele más cuando la persona que has amado NO TIENE IDEA DE COMO TE SIENTES.

A mis amigos que... TODAVÍA ESTÁN AGUANTANDO: Una cosa triste de la vida es cuando conoces a alguien y te enamoras, sólo para encontrar al final que nunca funcionó y que has perdido años de tu vida con alguien que no valía la pena. Si el o ella no vale la pena ahora, el o ella no valdrá la pena en un año o en 10 años. Déjalo ir.


A TODOS MIS AMIGOS: Mi deseo para ustedes es que encuentren un hombre o mujer cuyo amor sea honesto, fuerte, maduro, que nunca cambie, enriquecedor, protector, animado, recompensante y nada egoísta... y si ya lo encontraron, aprecienlo y no lo dejen ir! Sean felices*
 

NO ESTAS DISTRAIDO, ESTAS DEPRIMIDO

Hola!!  espero que esten teniendo un buen día, hoy dominguito tranquilo,  acogedor, perfecto para esas lecturas  que alimentan el alma.
Navegando en la web me  encontre leyendo nuevamente a   un  personaje  que admiro mucho y sobre el que me encanta leer y reeleer sobre todo por que sus mensajes, lecturas, poemas me llenan,  me hacen querer  ser mejor persona cada  dia,  hablo de FACUNDO CABRAL. entre lo mucho que escribió  hay un texto que en lo particular  me gusta mucho y que hoy quiero compartir  con Uds,  si ya lo leyeron alguna vez, no esta de mas  volverlo a leer una y otra y otra,  otra vez  son de esas lecturas  que no cansan y que enriquecen...  Espero que lo  disfruten!!

NO ESTAS DEPRIMIDO ESTAS DISTRAIDO.
Distraído de la vida que te puebla. Tienes corazón, cerebro, alma y espíritu, entonces cómo puedes sentirte pobre y desdichado.
Distraído de la vida que te rodea, delfines, bosques, mares, montañas, ríos…
No caigas en lo que cayó tu hermano, que sufre por un ser humano, cuando en el mundo hay 5.600 millones.
Además nos es tan malo vivir solo, yo la paso bien decidiendo a cada instante lo que quiero hacer y gracias a la soledad, me conozco, algo fundamental para vivir.
No caigas en lo que cayó tu padre, que se siente viejo porque tiene 70 años, olvidando que Moisés dirigía el éxodo a los 80 y Rubinstein, interpretaba como nadie a Chopin a los 90, por sólo citar dos casos conocidos.

NO ESTAS DEPRIMIDO ESTAS DISTRAIDO.
Por eso crees que perdiste algo, lo que es imposible porque todo te fue dado, no hiciste ni un solo pelo de tu cabeza, por lo tanto no puedes ser dueño de nada.
Además la vida no te quita cosas, te libera de cosas, te aliviana para que vueles más alto, para que alcances la plenitud.
De la cuna a la tumba, es una escuela, por eso lo que llamas problemas son lecciones y la vida es dinámica, por eso está en constante movimiento.
Por eso sólo debes estar atento al presente, por eso mi madre decía: “Yo me encargo del presente, el futuro es asunto de Dios”.
Por eso Jesús decía: “el mañana no interesa, él traerá nueva experiencia, a cada día le basta con su propio afán”.

No perdiste a nadie, el que murió simplemente se nos adelantó, porque para allá vamos todos. Además lo mejor de él, el AMOR, sigue en tu corazón.
Quien podría decir que Jesús está muerto. No hay muerte, hay mudanza, y del otro lado te espera gente maravillosa. Gandhi, Miguel Angel, Whitman, San Agustín, la Madre Teresa, tu abuela y madre, que creía que en la pobreza está más cerca del AMOR, porque el dinero nos distrae con demasiadas cosas y nos aleja porque nos hace desconfiados.

No encuentras la felicidad y… ¡ es tan fácil!. Sólo debes escuchar a tu corazón, antes de que intervenga tu cabeza, que está condicionada por la memoria, que complica todo con cosas viejas, con órdenes del pasado, con prejuicios que enferman y encadenan. La cabeza que divide, es decir, empobrece. La cabeza no acepta que la vida es como es, no como debería ser.

Haz sólo lo que amas y serás feliz. El que hace lo que ama, está bendito y condena al éxito, que deberá llegar cuando deba porque lo que debe ser será, y llegará naturalmente.
No hagas nada por obligación, ni por compromiso, sino por AMOR. Entonces, habrá plenitud, y en esa plenitud todo es posible, sin esfuerzos, porque te mueve la fuerza natural de la vida. La que me levantó, cuando se cayó el avión con mi mujer y mi hija. La que me mantuvo vivo, cuando los médicos me diagnosticaban, 3 ó 4 meses de vida.

Dios te puso un ser humano a cargo y ese eres tú. A ti debes hacerte libre y feliz. Después podrás compartir la vida verdadera con los demás. Recuerda a Jesús: “amarás al prójimo como a ti mismo”. Reconcíliate contigo, ponte frente al espejo y piensa que esa criatura que estas viendo es obra de Dios y decide ahora mismo ser feliz porque la felicidad es una adquisición, no algo que te llegará de afuera. Además, la felicidad, no es un derecho sino un deber, porque si no eres feliz estas amargando a todo el barrio.

Un sólo hombre que no tuvo ni talento ni valor para vivir, mandó a matar seis millones de hermanos judíos. Hay tantas cosas para gozar y nuestro paso en la tierra es tan corto, que sufrir es una pérdida de tiempo.

Tenemos para gozar la nieve del invierno y la flor de la primavera, el chocolate de la Peruggia, la baguette francesa, los tacos mexicanos, el vino chileno, los mares y los ríos, el fútbol de los brasileros y los cigarros de Davidoff, las mil y una noches, La Divina Comedia, El Quijote, Pedro Páramo, los boleros de Manzanero, la poesía de Whitman… Mahler, Brahms, Ravel, Debussy, Mozart, Chopin, Beethoven, Caravaggio, Rembrandt, Velásquez, Cézanne, Picasso y Tamayo… entre tantas maravillas.

Si tienes cáncer o SIDA, pueden pasar dos cosas, las dos son buenas. Si te gana, !te liberas del cuerpo que es tan molesto!. “Tengo hambre, tengo frío, tengo sueño, tengo ganas, tengo razón, tengo dudas”. Si le ganas a esto; serás más humilde, más agradecido, por lo tanto fácilmente feliz, libre del tremendo peso de la culpa, la responsabilidad y la vanidad, dispuesto a vivir cada instante profundamente, como debe ser.

NO ESTAS DEPRIMIDO, ESTAS DESOCUPADO.
Ayuda al niño que te necesita, ese niño será socio de tu hijo. Ayuda a los viejos y los jóvenes te ayudarán cuando lo seas. Además el servicio es una felicidad segura, así como gozar de la naturaleza y cuidarla para el que vendrá.

Da sin medida y te darán sin medida. Ama hasta convertirte en lo amado, y más aún, hasta convertirte en el mismísimo AMOR. Que no te confundan unos pocos homicidas y suicidas.
El bien es mayoría, pero no se nota porque es silencioso. Una bomba, hace más ruido que una caricia, pero por cada bomba que destruye, hay millones de caricias que alimentan a la vida.
El bien se alimenta de sí mismo. El mal, se destruye asimismo. Si los malos supieran que BUEN  NEGOCIO   es ser bueno, serían buenos aunque sea por negocio…

NO ESTAS DEPRIMIDO, ESTÁS DISTRAÍDO

EMPEZAR DE NUEVO!!

Nunca es fácil empezar de nuevo
tienes  que limpiar  tu alma
disintoxicarte del recuerdo
tomar las cosas  con calma

Es  como limpiar un ropero
pero en este  ropero hay guardado
muchos recuerdos  y deseos
recuerdos  que matan que sacuden y arrebatan

Hay que sacarlo  todo, nada sirve
solo dañan, y laceran el alma
limpia bien, no dejes nada
por más hermoso que parezca no lo conserves

Ya totalmente vacio, desinfecta cada rincón
ve despacio, con cuidado y con mesura
terminado el trabajo, déjalo abierto
que se ventile, que respire aire puro.

Ahora sí, listo de nuevo para usarse

pero... ¡Cuidado! invertiste mucho tiempo
no cometas el mismo error de nuevo
llenandolo con baratijas  y cosas  superfluas
que no regrese nada de lo que sacaste, por mucho que te tiente

empieza de nuevo, poco a poco
escoge solo lo que vale la pena
reflexiona, cuestionate...

hay cosas y personas que deslumbran como un diamante
pero  solo es un lindo acabado,
un material muy trabajado
hecho para eso... para "deslumbrar y  engañar"

No caigas esta vez..

Enseñate a distinguir  entre tanta falsedad
lo verdaderamente  valioso,
y cuando ya lo hayas conseguido...
dale un lugar especial y guardalo.

Una vez guardado, ¡No te olvides de él!
cuidalo, ámalo, prótegelo, hazlo tuyo y sé de él.

Con el tiempo, te darás cuenta...
que nada de lo anterior necesitabas,
y por muy dificil que parezca, es un hecho
Siempre podrás  "Empezar de nuevo"